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せん

せん

昨日と今日、下腹部にちくちくって痛みあった。おりものも白い。予定日まで3日あるけど生理前だろうな〜。
リセット来るなら早く来て。
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マーシャ

マーシャ

人生初の三角巾…結び目が首に擦れて苦しいし、思ったよりもすぐズレるし、解ける💦結構なストレスだなぁと思ってたら旦那さんが医療用のアームホルダーを頼んでくれた[泣き笑い][星]

着々と安静期間中の過ごしやすい環境を作っております[冷や汗]
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野良信長

野良信長

16時間空腹ダイエット15日目

プチチーズフォンデュ
固形燃料でチーズを温めてます。ちょっとキャンプ気分。

体重は計ってませんが少しスッキリしてきました。糖質制限をやめて急激に増加した体重を長期スパンで考えて落としていくのが目標です。体重は月一回計測。

無理せず暴飲暴食にならないよう食べたいものを食べてシュッとした、おばさんを目指します!

#16時間断食
#オートファジー
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ちひろ

ちひろ

眠剤飲んでるけど昨日は寝つきが悪かった。
中途覚醒も多数。
スマートウォッチの数値はそんなに悪くない。
でも体感あまり眠れてない。
うつ病の星うつ病の星
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ちゃむ

ちゃむ

歯科矯正しようかな

痩せられるし、歯も綺麗になるし
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熊野

熊野

牛乳で割っても小麦粉の味で飲み込めれぬ...
どうする、これ、、、😭
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奏榎

奏榎

このグラの中にお医者さんはいらっしゃいませんか?相談がございます。
頭痛がすごく吐き気も続きます。薬を飲んでも治りません。私は偏頭痛持ちで偏頭痛の痛み止めを飲み吐き気止めも飲みましたが治りません
かかりつけの病院で大きい病院で検査をした方が良いと言われました。どうするば良いですか?
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正俊

正俊

#最近ハマったこと ジム通い
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ものとーん

ものとーん

咳が酷すぎて血の味がするしぬぅ
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