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投稿
かの😷︎🤍
11時半起床
プールで運動30分
ウォーキング30分
縄跳び200回
筋トレ20分
11
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まめ
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空に恋する星
210
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コバンザメがグラビティやめてなかったっぽい
えぐいて
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あきぽん
今日は 5:30に起きて
日記📔書いて、勉強📚になる動画🎥を探して
読書📖をしてる。
今日も1日が始まる。
作業所は今日も行く予定だ。
家事もいつも通り頑張ってやる予定…
「0より0.1」これをモットーに
今日も頑張ろう
#発達障害#双極性障害
#日記#おはよう
日記の星1
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