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まみ
今日はお休みだから、いつもよりしっかりめのメニューで、がっつり汗かいた!!🔥
#宅トレ
#ゆるーく
#ダイエット
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洛南ちゃんは社不っ‼

体温
食事を抜くと脂肪燃焼に必要なカロリーが調達できないので却って痩せにくくなってしまいます…

しろ
暗闇でスマホを長時間見てたら突然失明するリスクがあるらしい‼️‼️
だから寝る前スマホ触る時は部屋の電気をタイマーにしてからスマホ触れ‼️
眩しいとは思うがそのまま寝ろ‼️‼️それか見るな‼️‼️
今日はもう仕方ないから明日からするんだぞ‼️分かったな⁉️

🧚♀️💕ナナ


ちょこ
実際になんかよさげな効果ってあったりするの?
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

ぎむん🎧❄️
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Haya(RN:

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すごく可愛い。
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