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星空
はじめまして!
老後もピンピン元気にが目標の20代アラサー女子です。
筋トレは2年ほど前から日課にしているので毎日しています。
宅トレで最近はダンベルも使用しています。
筋トレの目的は体型維持、姿勢を良く保つ為、老後も元気に歩けるようにと基本健康維持のためにしています。
今日のBMIは19.4、体脂肪率は21.3でした。
筋トレ仲間ができれば嬉しいです。
よろしくお願いします!
コメント
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リッピー
【名前】リッピー
【趣味】音楽、呪術廻戦、映画、バイク
今日からGRAVITYをはじめました!たくさん友達ができたら嬉しいです!

生牡蠣🦪
仕事初めて2ヶ月半くらいで−10キロは中々良いペース☺️
残りもゆるっとがんばろ✊

青森県北津軽太郎
皆さんも体調管理気をつけてください[大泣き]

てまもと
趣味タグ:友達募集,旅行,ゴルフ,静岡,国家・地方公務員,マンガ,アニメ,ゲーム,散歩:
自己紹介:20代社会人です
星座:射手座

ぴい♩¨̮⑅*💚
筋肉痛が!!!!!
すんごい!!!わら
え、夜中のやつ?
それともおととい夜の分の?
わからんけどだいぶ全身痛い[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
目覚めよ私のきんにくーーー💪( ¨̮ 💪)フンヌッ…!!

おふじけんV2🧑🏻🦲

穏やかチーズ牛丼
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叶月眠

福まし
CMが全国に流れるのは長崎自慢で嬉しいのだが、これでエントリー数増えるとさらに狭き門になりそうで〜😂
複雑な心境( ˙_˙٥)
#BROS1991
#長崎スタジアムシティ
#柿落としフリーライブ

たろす

ホウキ|
今日もお疲れ様でした‼️
聞きたいことがあったので
朝から業者の人にチャットを送ってたけど
既読はされてるけど一切のアクションなし...
ガン無視マジか😂w
返信がないので作業ほったらかしで
今日も定時上がりしてきた✌️

ちぇる
トムヤムエビバーガー🍔🦐が
販売されてるんですけど、
店も県外で、
からそうで、
食べられてません。
ほら、ゆかちゃんにとっては、
辛いに入らなそうですが😂 #pitchfm

おと
でも洋服とかは細い方が似合うな〜とか夏はむちり上げてるから暑すぎるとは思う。
汗が止まらんのじゃ笑笑
でもまぁ僕はどんな僕になろうと僕の事が好きです????

不在

にいじ
ここ1年、人間性やプレイ価値観含めた自分の評価を下げまくってたな……と今になって考えてるので………………

塩
イージーゲームすぎて飽きる
選択肢が無限にあって、彼氏を作ることではなく彼氏を選ぶことに疲労する
単純に考えて、500人から好きって言われて選べるか?
自由恋愛主義とIT革命は男女の純粋な魂を壊した
新たな世界を求めて変化を起こしたが、その先は荒野であった

ユキ。
アニメがあるからもちろん多少は関係あると思うがわざわざ言うほどじゃない。先生が雇用主じゃないんよ。企業が雇い主なんよ。先生が全部管理してるわけじゃないんだからさ……
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みさ
引き締まってて羨ましいです[笑う]
リモート戦士
私もジム通ってるので[照れる] 継続すごいです、モチベ貰わせてください笑
星空 投稿者
みささん、ありがとうございます🙌 継続できてるおかげかもです🏋️