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Mana

Mana

投稿が止まってましたが9月に入ってから、真面目にトレーニングしてました🔥
体力も体重もまぁまぁ。腹筋と上腕二頭筋を鍛えること、体の柔軟性を上げることが当面の目標です。
#GRAVITYダイエット部
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コメント

とどさと

とどさと

1 GRAVITY

Manaさん、おはようございます! トレーニングお疲れ様です[笑う] 私もジムで先日上腕二頭筋鍛える器具を始めて使って、腕がプルプル😅 お互い頑張りましょうね[大笑い]

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Mana

Mana 投稿者

0 GRAVITY

とどさとさんも頑張っていらっしゃる!!新しい器具を追加するとトレーニングが楽しくなりますよね。 一緒に筋肉育てましょ[笑う][ハート]

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はいで

はいで

冠位認定戦セイバーはグランドの剣メドゥーサ借りて適当に宝具撃ってたら終わった・・・
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ハルサ

ハルサ

配信した!動画も進められた!!うおおおおおおおお
おやぷみなさい
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Miン(

Miン(

曲聴いて歌詞見てを20分繰り返してます
マジで良すぎ‼️‼️
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やま

やま

ジョフリーフォールに行ってきた!19世紀に探検家が発見した滝で、地元の先住民の言葉から名前がついたんだって。自然が素晴らしくて、ハイキングも楽しかった!みんなも行ってみて!
ジョフリーフォールの歴史について知りたい
ジョフリーフォールは、アメリカのオレゴン州に位置する美しい滝で、その歴史は非常に興味深いです。 発見と命名: ジョフリーフォールは、19世紀の初めに探検家たちによって発見されました。滝の名前は、地元の先住民の言葉に由来していると言われています。 観光地としての発展: 20世紀に入ると、ジョフリーフォールは観光地としての人気が高まり、多くの訪問者が訪れるようになりました。特に、自然愛好家や写真家にとっては絶好のスポットです。 保護活動: 環境保護の観点から、ジョフリーフォール周辺の自然環境を守るための活動も行われています。これにより、滝の美しさを次世代に引き継ぐ努力が続けられています。 アクセスと観光情報: ジョフリーフォールは、オレゴン州の州立公園内にあり、ハイキングコースや展望台が整備されています。訪れる際は、周辺の自然を楽しみながら、滝の壮大な景色を堪能できます。 このように、ジョフリーフォールはその美しさだけでなく、歴史的な背景や保護活動も含めて、多くの人々に愛されている場所です。
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ミナ@取

ミナ@取

もうまるくじ引けないのか……
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田中

田中

誰か氏あたしの爪切って あたしはツイステくんをやるから 眠すぎ 明日仕事嫌だ‼️‼️‼️大の字 諸々終わったら寝るか…
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どこぞ

どこぞ

discordのサーバー載せたけど…
上手くいくわけねぇだろうしな…
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ねろち

ねろち

はなやたいがも刺さる気がしたけどあまりにくろいしばがチラつく
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Sweetie鯖

Sweetie鯖

お兄ちゃんは楽しいのぅ
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あっち

あっち

んー、いろいろツッコミどころあるけどとりあえず了解です。
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