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ミケ🐱
#ジムデビュー🎉
#女磨き
本日、初ジムデビュー果たしました‼️
朝の3時過ぎに起きて4時過ぎジム到着🚙
とりあえず自転車漕ぐやつ30分と、ランニングマシンでウォーキング30分。
カロリー的には300も消費してないけど、超初心者にしてはまぁまぁ頑張った😅
運動不足だから終わった後フラフラ笑
この時間帯はマッチョ2~3人が筋トレと、おじさまが筋トレ後にひたすら走ってた。1時間以上ははしってたんじゃないかな?
私が帰る頃には結構いろんな人来てて、ぽっちゃりのおじさまからおばさまやお姉様etc…
怖かったけど、色んな人いてちょっと安心した[ほっとする]
少しずつ体力付けていくんだ💪
昨日からサプリも錠剤からリポソーム型のビタミンに変えた。美肌も目指します( *ˊᵕˋ ) ⁾⁾



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イーペイスーツースーの意味は?
イーペイスーツースーは、特に中国の伝説や神話に関連する言葉で、一般的には「二つのスー」という意味を持ちます。この言葉は、特定の物語やキャラクターに関連して使われることが多いです。
文化的背景: イーペイスーツースーは、中国の伝説や物語の中で、特定のキャラクターや出来事を指すことがあります。これにより、特定の文脈での理解が深まります。
使用例: 例えば、物語の中で二つの異なる運命や選択肢を象徴する場面で使われることがあります。
この言葉の具体的な意味や使われ方は、文脈によって異なることがあるので、関連する物語や文化的背景を知ることが理解を深める鍵になります。

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