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まるもち มารุโม
写真は昨日のランチの薬膳カレーです。薬膳と聞くと体に良さそうですね[照れる]
我流メタ認知療法で、なぜ不安に思うのかを考えてみました。1番は経済的な問題、2番は働けないことで社会との接点が減ってしまった、3番は活動量が減って健康、食生活運動が疎かになっている。でした。
この3点の不安が解消できなかった時に、自分はどうなってしまうのか?また社会復帰できたとして解消できるのか?これはうつ病に起因している問題なのか?をもう一段上から考えました。
結論。不安に思っていることは、健康になってもずっとついて回ることになる。過去、帰属意識を持つことで安心感を得ていただけで、本質的な幸福感は得られなかった。じゃないかな…長々と失礼しました。引き続き考察していきます[大笑い]
#うつ病 #ひとりごとのようなもの #自分

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構わずぶちのめした 面倒臭えんだよ!退け!雑魚は俺の前に立つな!

まなち
ARKROYALの意味は?
ARKROYALは、いくつかの異なる文脈で使われる言葉ですが、主に以下のような意味があります。
艦船名: ARKROYALは、イギリス海軍の航空母艦の名前で、特に第二次世界大戦中に活躍しました。この艦は、航空機の運用能力が高く、戦闘において重要な役割を果たしました。
文化的な参照: ARKROYALは、映画やゲームなどのメディアでも登場することがあり、特に軍事や戦争をテーマにした作品での象徴的な存在となっています。
その他の使用: 一部の企業名や製品名としても使われることがありますが、具体的な文脈によって意味が異なる場合があります。
このように、ARKROYALは歴史的な背景を持つ言葉であり、特に軍事関連の文脈でよく知られています。興味があれば、さらに詳しい情報を探してみるのもいいかもしれませんね。

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孤独ちゃん
いつも自己分析をしっかりされてて本当に尊敬しかないです!✨️ 軽々しく聞こえていたらすみません、語彙力が乏しく…🙇♀️ 成り行きに任せてぼーっと生きている私も、自分がなぜ現状に満足できていないのか、どうしたら納得できるのか、考え向き合ってみないとこのまま一生変われないだろうな~と思いました。 お互い今よりも上を目指して、ゆっくり進んでいけたらいいですね[ほっとする]
uiop
いいなぁ眠れて
もん
今日も悪夢なしですか? 良かったですね[笑う] 自分の不安の原因と知っり向き合うって結構しんどいから、私は気づかないフリとかしてしまいます。