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Ren
1
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愛子
昼は、会社の弁当たべて
夜は、トマトジュース200mlとコンソメ小さじ1
シーチキン半分えのき3分1ほうれん草
チーズいれてチンして食べてます。
基本野菜食べてからごはんたべるようにしてます。間食は、一切とってません。お菓子が太るみたいです。💧
昼ごはん後
インスタの運動
夜は、DAISOで買ったこれを
使ってます。
インスタでおなか周り減るらしいけど
痩せてからキープできてます。独身ときみたいに痩せるぞー。他にいいのがあれは、教えてください。😉
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ほげ
1
へたれ@
2
macha@言
コラージュはやめないでね(°∀°)
#アップ738
9
きちち
7へたれ@
7
いむや
23
しろく
9
7パッチ
なんならもう6月折り返した？
恐ろしいです
8
いのさ
清須町の八五郎神社で本日夕方から餅投げがあります
朝から準備してて楽しそうです
私は仕事なので行けませんってか、私は餅投げは苦手です
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