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かこ

かこ

筋トレ始めて半年
筋力は上がって、体脂肪は下がった
骨密度も上がってた

けど、体重が減らない.°(ಗдಗ。)°.

筋肉って脂肪の倍近く重いらしい〜
でも少しくらい減って欲しいよ

#筋トレ #地道に
#ひとりごと
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コメント

きん

きん

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筋トレ続くって尊敬✨ 私は三日坊主……

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かこ
かこ
家でやるなら続かないから 課金しないとムリだと思って〜 骨粗鬆症も筋肉つければよくなるらしいから[ウインク] 友達もいないし趣味も特にないし なんかやらなきゃってね
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よーこ⭐🔫⚔️▲▲

よーこ⭐🔫⚔️▲▲

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私、コロナ禍で辞めちゃったけど、カーブスに通ってたの 筋肉つけると代謝があがるんだけど、やはり体重落ちなかった 辞めてからのほうが腰痛も減って、体重も少し落ちたよ セオリー通りじゃ無かったよ🤔

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かこ
かこ
そうなのね〜やっててんだ! へぇ〜辞めてから減ったのか… なんかよく分からんくなってきた[泣き笑い] まっ骨粗鬆症が少しでもよくなれば特に思ってる〜[ウインク]
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ルイボス

ルイボス

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いえいえ[照れる] かこちゃんパーソナルに通ってるの?[大笑い] そうそう!! 体重一緒でも体型変わると見え方全然変わるからね[照れる] 筋力は大事だよね[笑う] 今は、2ヶ月前に階段から落ちて足痛めたから、今はしっかりはできてないけど、YouTubeの筋トレ動画とか見て筋トレやってたよー[大笑い]

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ルイボス

ルイボス

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かこちゃん筋トレ続いててすごいよー[大笑い] 分かる! めっちゃ分かる!![大泣き] でも、筋力が上がってるなら、体型が引き締まってるんじゃない?[照れる] ぼちぼちやって行こう[照れる][星]

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かこ
かこ
ルイちゃん、ありがとう[笑う] コーチにも体重は自分にしかわからないから大丈夫って言われた〜 とりあえず筋力上がったのは嬉しい😃 ルイちゃんもやってるの?
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さるとびさすけ

さるとびさすけ

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𐤔𐤔𐤔! これから これから… (ง*ˆˆ;)งᶠⁱᴳʰᵀ ᶠⁱᴳʰᵀ

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かこ
かこ
そっか〜半年なんて赤ちゃんか👶 細く長〜くだね!
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んささ

んささ

強欲くんも怠惰さんもとてもビジュが良い
楽しみだ
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竜の谷

竜の谷

総裁が変わっただけでこれだけ活気が違うんだものなぁ
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小酒井

小酒井

8ページ目描き終わった!残り12ページあるが…
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こむえ

こむえ

昨日?一昨日?ベッドから起きあがろうとして左足ついたんだけど全く足の感覚なくて、力入らないからそのまま思いっきり転んだ?倒れたんだよ。多分そのとき肘擦りむいてたww今気づいたww
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TandD

TandD

ランチタイム[ほっとする]
今日は家系ラーメン🍜
チャーシューがペラペラになってから足が遠のいていたけど、すげぇ厚みあるチャーシューに変わってた✨これならチャーシュー山盛りにしてもいいな🐷🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
ご馳走様でした🙏
#食欲の星 #人に良いと書いて食 #静岡グルメ #今日のランチ #ぶっちぎり家
食欲の星食欲の星
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K

K

保育園入ったばかりの子どもが風邪もらってばかりでいつも仕事中呼び出されて辛い💦

そう言ったらさ、
「仕事なんかもう辞めちまえよ、その代わり俺が全部養うから!保育園なんて預けねーで家でゆっくり自由に休めよ😊」

ねえ、なんでそう思えるんだろうね?

保育園にも預けられずに子供を一日中抱えた専業主婦がいつからゆっくり出来るイメージなの😇?

むしろ働いている時より自由は24時間無くなるよ??

女はみんな専業主婦喜ぶと思ってんのかな。。。

子供いるかいないかで環境だいぶ変わるよね

何かの糸がプツッて切れてさ、

「私は働くのが大好き、家の中に引きこもってばかりで社会から隔離されたあの頃の自分にはもう二度と戻りたくない」

そう伝えたら、今度は
「お前だけの稼ぎでどうにかなるのか?贅沢できなくなるぞ?いいのか?それでもいいなら俺が子どもを見てあげるぞ」

とマウントとられて、パートナーが働いていた方がストレスフリーって言ってるのになんでマウント取り出すんだろう。

女に社会に出られるのが許せないのかな

子育てに対してのリアリティが本当無さすぎる。

いつになったらこのギャップは埋まるのかな😮‍💨

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おじん(

おじん(

朝から気持ちよく勝てたので
カラオケフィーバーします!☺
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の

イク
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おてて

おてて

イヤホンの充電もスマホの充電も普通にやばい
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カナイ

カナイ

親は無条件に自分の味方であるって、ふつう思うよね…
息子はそう思ってない気がするんだけど…信用を失うなにした?
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