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ゆうのすけ・A
なんか、昨日の夜から左の足の付け根が痛い。
痛い方を上にして寝るか、下にして寝るかでずっとごそごそしてて寝付けなかった。（仰向けでは寝れない）
なんだろね？座椅子に座ってて腰が痛くなって、この前の土日変な体勢で寝っ転がったりしてたからかね？
とりあえず楽な姿勢がわからんので、風呂掃除して買い物に行くか…。
情けない。もー。
#不調
#体勢
#着座姿勢
#寝方
#腰痛
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痛みで寝れないほど！というのは、早めの対処が必要そうです！！ ちょっとどこかがズレているのかもしれません[びっくり]