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りむ

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自律神経やられてるのかな?体がピクピクする😱目とか首、胃腸の調子も悪い…
#ひとりごとのようなもの #日常 #不調
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りむ

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足負傷して痛かったけど💦作業所頑張った!

#お疲れGRAVITY #作業所 #不調
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りむ

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この前の雨に濡れて風邪引いたっぽい💦今日は1日寝てよう🥺

#ひとりごとのようなもの #不調 #日常

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りむ

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出かけたら余計体調悪くなった💦病院行ったら風邪らしいけど🏥
#ひとりごとのようなもの #日常 #不調
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りむ

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喉の調子が良くない😱風邪かな?エアコン?か、分かんないけど…

#ひとりごと #日常 #不調
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りむ

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喉の風邪流行ってるらしいね💦不調気味なので、うがい薬買ってくるか…

#ひとりごとのようなもの #日常 #不調
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りむ

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昨日から、お腹の調子が悪い💦温度差には、気をつけないといけないね…

#おはようGRAVIT #ひとりごと #不調
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りむ

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仕事でできた水虫と10代以来のニキビが再発😱体弱ってるのかな…

#おはようGRAVIT #ひとりごと #不調
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りむ

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最近、お腹の調子が良くない💦エアコン?精神的もの?か分かんないけど…

#おはようGRAVIT #ひとりごとのようなもの #不調
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りむ

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年明けたけど、まだ皮膚科やってないの辛い💦月曜日まで我慢だね😅

#ひとりごと #日常 #不調
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mako

mako

全部の症状が咳に押し込まれた感じ。

重たく身体の中に響く咳だから、腰から上全部筋肉痛。

症状が減って眠りづらくなった。
締まで後1週間。
もう一日、休んじゃおうかなとか心折れる早朝。

早朝ったら、早朝。
深夜じゃないから。

#ひとりごと
#不調
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mako

mako

発熱による疲労で1日休んだ。眠り倒しに眠ってなんとなく回復を実感。(平熱より少し高めまで戻った)喉痛いの少し残ってて、鼻水も少し残ってる。気管支弱いからゼロゼロとした咳はまだ出るけど。

マスクしてコミュニケーションはチャットでするから会社行っていい?

それとも病院で診断受けてないと会社行っちゃダメなのかしら。

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#不調
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車中泊好き

車中泊好き

だんだん、身体の不調が滲み出る。
身体の痛み・重さ・睡眠障害等…辛い。
#鬱
#不調
#身体の不調が滲み出る
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車中泊好き

車中泊好き

だんだんと緊張感が取れて来て居る。
同時に誤魔化し?我慢?して居た身体の不調が出て来た。
ユックリしよう。
#誤魔化し
#我慢
#不調
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しーたけ🎸

しーたけ🎸

ずっと続く不調は男性更年期障害?
かと思い先週血液検査でした
今朝結果を聞きにクリニックへ
結果は 異常なし 

男性ホルモンは標準的であると 
👁️👇まあ確かにw

しかし 何の解決にもなってない
どうしたらいいのか この不調[大泣き][大泣き][大泣き]

さて とりあえずモーニング

#不調
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mako

mako

今日は、寝不足。

朝まで眠りたいを考えて引き延ばしに引き延ばしたら2:30までたどり着いた。
残念ながらお酒の力も借りてそこから眠りに就いたら朝まで辿り着けたよ。3.5時間。

今日も頑張りましょう。

#ひとりごと
#不調
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mako

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不眠の夜。

眠れない、眠い、2時間を切る睡眠、頭痛、ぼんやり。突如の過眠。頭痛…。
何から手をつければ良いのかわからなくなる。そろそろ限界。や、もうダメか。

休職って、自分で診断書取って、自分で会社に提出するものですよね。
誰もやってくれないですよね。。

休みに入ることになった、って投稿している人に休みへの辿り着き方を教えてもらいたい。。

#ひとりごと
#不調
#不眠



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mako

mako

昨夜もそうでしたが、体が重い。頭が痛い。
昨夜は早めに寝たら途中マシになったけど、
今夜は布団に張り付くばかりで眠れない。
重力と怠惰ばかりが上乗せで。
回復して仕事の続きを、と思う私は無駄な足掻きか。。

無理にでも立ち上がって腹拵えしたらなんか変わるかな?

#ひとりごと
#不調
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mako

mako

頭痛、薬服用→多少回復→眠り→頭痛…のループの中。3日目を迎える。

光が痛い。なのに依存先はスマホ。
振動にも過敏になってる。

昨夜の帰りがけ、いつもの階下に屯っているオニーサン達がキャッチボールしてたよ。。若くて元気だなぁってぼんやり見てたけど。

この時間、めっちゃ煩い!!
良い気候になったからってドア開けて騒ぐな💢
起きちまったじゃねーか。

不眠の後は過眠。でも寝ても寝ても不調からは逃れられず。
規則正しい生活するのってこんなに難しかったっけ。

#ひとりごと
#不調
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