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ふーりんか

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今日初めてフロントスクワットをやったけど、やった後は手首が痛くなるな。
オーバーヘッドプレスの後にやったからかな?
そろそろリストラップの購入を検討したほうがいいかもしれん。
#GRAVITY筋トレ部
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今日初めてフロントスクワットをやったけど、やった後は手首が痛くなるな。