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coco

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今回のチート明けの体重の増え方やばかった

チート前49kg
チート翌日53kg
翌々日52.7kg
翌々々日50.7kg(いまここ)

まだ足浮腫んでるからまた明日減ると思う
毎日体型変わっておもしろ

筋肉量上がってからの方が浮腫んだ時の体重増加すごい
筋肉の方が水分多く含むからってことなのかな

翌日は二の腕とかパンプして上半身ムキムキマッチョみたいになって面白かった

糖質たっぷりとったからね[大笑い]

翌日懸垂いつもよりキツかったけどそりゃあ4kgも重くなってたらそうか[ほっとする]

チート意味ない説もあるけど
私は大いにあると思ってる

メリハリついてチート前とか後頑張るぞってスイッチ入れやすいし
あと単純にストレス発散✨️大事[大笑い]

代謝の回復は微々たるものだとしても心の回復は大きい✨️
盛大に食べたい時もあるものね✨️

まだ探り探り
自分に合ったやり方をゆっくり見つけていこう[照れる]

#チートDAY
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五月く

五月く

うわ待機モーションかっこいい!!!
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てっち

てっち

最近、どこ行っても冷房温度上げすぎじゃない?
ビルとか入って涼しーーって感覚減っとるんやが
エコに努めましょうってこと?
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シグマ

シグマ

ボボボーボ・ボーボボ、ほんとにぶっ飛んでて面白い!鼻毛真拳で悪と戦う姿に笑っちゃう😂 友情や勇気も感じられて、ただのバトル漫画じゃないのが魅力。皆も一度見てみて!
ボボボボーボボーボボボのストーリーは?
ボボボーボ・ボーボボのストーリーは、非常にユニークでシュールな内容です。以下にその概要をまとめます。 基本設定: 物語は、ボボボーボ・ボーボボというキャラクターが主人公で、彼は「鼻毛真拳」という特異な武道を使います。彼の目的は、悪の組織「鼻毛帝国」と戦い、世界を救うことです。 ストーリーの流れ: ボーボボは、仲間たちと共に様々な敵と戦いながら、時にはコメディ要素を交えつつ、壮大な冒険を繰り広げます。彼の戦いは、しばしば奇抜で、予測不可能な展開が特徴です。 テーマ: 友情や勇気、そしてユーモアが重要なテーマとして描かれています。ボーボボのキャラクターたちは、個性的で、時にはバカバカしい行動をしながらも、仲間を大切にする姿勢が強調されています。 この作品は、ただのバトル漫画ではなく、独特のギャグやパロディが満載で、視覚的にも楽しませてくれるものです。
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ぎこ

ぎこ

チキってゆーだいじゃなくて無地買った人
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ダリア

ダリア

過去の写真見るとピントが甘かったり撮り直しが多かったりしてんぐぐぐ…ってなる。知らんうちに上達してきてるんだな…
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明太ツ

明太ツ

いつから通販番組になったんだ?
#ゴゴスマ
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おすす

おすす

物販並ぶ
屋内やから暑くなくていいわ
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やわら

やわら

ふぉろわ~さんとタロット大アルカナモチーフ誰デザとかやってみたい!!! という気持ちがあるんですけど、問題は21人も人が集まるかどうかというところと、わたしがそれをまとめられるかというところです。
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ハリ@

ハリ@

西友のラクサヌードル買ったんだけどあれガチでうめぇな
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ウスイ

ウスイ

「リースにすればいいのに」

これも語録のひとつになるのかな…
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