自律神経失調症からの回復: 焦りを抑え、穏やかに過ごすためのヒント｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

たくみん

2025/02/02

質問募集中！

私に質問してくださいね。

#質問募集自律神経…メンタルの調子崩してる時って、どうして過ごすのが良いの？
又、焦りはよくないけど、回復を早める方法ってあるの？

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コウ

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出来るだけ身体を温めて下さい。首を特に温めて下さい。首、手首、足首です。暇があれば、手を揉んで下さい、ツボとか関係なく手を揉んで下さいね！少しずつでも改善するといいですね！😊焦らないようにゆっくりでね！

2025/02/02 返信

たくみん

たくみん

ありがとうございます。早速、首温めてみます。

1

コウ

@たくみん：無理はしないで下さいね！横になって起きる時は、ゆっくり動くようにして下さいよ😊

0

たくみん

たくみん

@コウ：アドバイスありがとうございます。

1

コウ

@たくみん：いえいえ、少しずつ良くなりますからね！大丈夫ですよ😊

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——さらに返信を表示(3）

たくみん投稿者

0

おはようございます。

2025/02/04 返信

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ハッピ

お風呂入るか

💡こま

ひびちゃん、頑張って偉かったしかっこよかったんだ
ヒラメは、感情をゴムまりにしていた

💬紫

明日の自分に任せると大抵ろくなことにならない。明日の自分のこと全く信用してない。明日の準備は全て俺がやる

くうこ

メールor配信 #三四郎ANN0

染井本

ブアイベ3話まで読んだんですけどセイアがド畜生発言してて草

くうこ

内田D「配信」
やです！笑
#三四郎ANN0

くうこ

ガチコミシャンズ詐欺事件 #三四郎ANN0

ナナバ

ご報告が遅くなり、大変申し訳ございません。昨日の万博で飲んだビールは、7杯です。

💡こま

ヒラメ、そろそろやわらかいシナリオにつれていかないと寝込んじゃいそうだな

なない

でっけー犬だよあいつはほんとに

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