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ぶんぶ

ぶんぶ

体調不良+フェス等で1週間ぶりのジム。
重いとかより、体固まりすぎて重さ持てない。
デッドは160kgで限界だし、スクワット100kgで潰れて笑っちゃった。筋力低下ではなく完全にケア不足って感じ。アホか。笑
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