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coco
それ風を作った♡
味はネイチャーカンの抹茶使ったからまあ近いかな？
食感がネイチャーカンのしっとりじゃなくてザクザク寄り
カロリー脂質糖質はかなりカットでタンパク質はそんなに落ちてない♡
ネイチャーカンの味には勝てないけどこれも普通に美味しい♡
プロテインケーキと同じ材料で水分をギリギリまとまる位にしただけです
使った材料
ネイチャーカン抹茶プロテイン30g
バイタルプロテイン10g
マイプロテイン粉末オートミール25g
オオバコ4g
ベーキングパウダー3g
ネイチャーカンフレーバーパウダー3g
水 かなり少なくオーブン鉄板の上に押付けてギリッギリ手でぎゅっと纏められるくらい
好みで甘味料好きなだけ
あのしっとりクッキーってどうやって作るんだろう🤔
#プロテイン
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コメント
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coco 投稿者
ちなみに失敗作
かな
クッキーまで手作り😳！ すごいですね😍😍😍ネイチャーカンの抹茶食べたい！！！！！
かな
そうなんですね！！😆🩷ありがとうございます！さっそく買ってみます❣️❣️ 今朝焼いた、パンはこんな感じでした 笑 4回目にして少しずつよくなってきてる気がします🤣🤣🤣🩷笑
花桃(はなもも)🌸*･
おー！またcocoちゃんレシピ🤤💕 最近プロテインをソイにしたら、ホエイのチョコが全然減らなくなって困ってるからこれ作りたいな😆 と思ったけど、持ってない材料が多いから大変かな😳