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coco
普通に美味しいですこれ
ヨーグルトのマヨ風これがいちばん美味しいかなーっていうマイレシピ
水抜きヨーグルト半パック分(200gぶん)
スキムミルク 10g
白ワインビネガー 小さじ2
マジックソルト 2g
粗挽き胡椒 少々
ぜーんぶ食べても
119kcal
P.13g
F.0.8g
C.17.7g
スキムミルク入れることでこれほんとに脂質0.8?ってくらいコクがあるよ😍
酸っぱさ(ビネガー)とか塩加減は好みで調整して自分のベストを見つけてみてね♡
レモン汁やお酸でも美味しいけど白ワインビネガーが1番マヨっぽくなる気がします
#ダイエット #マヨネーズ #水切りヨーグルト
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coco 投稿者
多分大さじ1で15kcalいかないくらい 普通のマヨは大さじ1で100kcalくらい😱
＄＄＄
レシピ頂きましたm(_ _)m笑 また作ってみまーす😆
かな
私も保存しまし❣️ まずはワインビネガーを買わなくてわ😆🩷