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あいゆ
ヘックスバートレーニングも追加されて、今日は30kgで調整したけど、もう少し詰めそう
デッドリフトは40kgまでいけたので自分的には満足
まだ余裕ありそうですねって言われたから、次回、もう少し重さ積まれるかな？笑
手のマメが成長しまくってるので、そろそろグローブ買おうかと思います…
#筋トレ #トレーニング
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コメント
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浬
もなんかやばかった。あかん手伝いな気がする。あかん。
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わたしが好きな食べ物が乗っている大皿ひと皿ほぼ丸まま全部余ってたのでバクリといかせていただきました
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