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coco
よもぎもち
きな粉は自分でトッピング✋
今はこんなのもあるんだね
和スイーツ好きだから嬉しいかも🍵
ちゃんとあんこ的な味もして0カロリーはすごい
ゼロカロリーゼリーはあまり好きじゃないけどこれは好きかも!
2.3枚目はアレンジメニュー
水切りヨーグルトで作った抹茶クリームに
これのせて
きな粉とベリーと抹茶のプロテインクッキーをトッピング🍪
最近お腹空きすぎるからボリュームアップしていい感じ🤤
ゼロカロリーものは甘いのに
糖分が身体に入ってこないから
脳が糖分くれー!ってなって食欲増進してしまうと聞いたけどどーなんでしょ
カロリー糖質あるものにトッピングしてボリュームアップとして使うのがいいかもな?🤔
なんにせよ人工甘味料や添加物結構入ってるからあまり食べすぎるのは良くなさそう
#0カロリー #プロテイン #抹茶



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