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coco
おーっっきいモンブランプリンお土産で貰ったの🍮🌰
1口だけ食べようと思ったら全部無くなってたよ
(* ᐕ)？
でもこれはいーのよ美味しかったしお土産だしね🤩
(そういうのはありがたくいただく🙏🏼)
カロリーオーバーしちゃったしHiitでもやっとくかと思って
昔きつかったジャンプ系スクワット含めたスクワット系10分のhiit?なのかなYouTubeのやつ
前はジャンプ系まじで無理で普通のスクワットに変更しちゃってしかも途中休まないと無理だったんだけど
さっきやったら結構余裕もってできるようになってたっっ！！
嬉しー✨
昨年もスノボで体力向上したのを感じたけど
今年はもっとパワフルに滑れるのでは🤩
動けるって素敵！嬉しい！✨
ってただそれだけの報告っっ！！！！笑
明日の朝も早く起きてhiitしよ
明日海鮮食べにお出かけするので早く寝ます😴おやすみなさい😴
#hiit #食べたら動け #スクワット
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コメント
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しゃも
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ねぎび
お相手さん段位だけ見ると僕と同じなのに体力もテクニックも格上ですごかった～
その後DDRトークしてSNS繋がってまた一緒にやろう！って言ってくれて嬉しかった‼️
こんなこともあるんだね～
3
ナイス
先日の幕張某局の『中央大学特集』でオンエア予想かけてたがかからなかったやつ。秋元康さんなのです。ファンなら絶対何度も聴いてるですね？
1
ねこぼ
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ぬぼん-
久しぶりに見た向井理がかっこよすぎて終始圧倒されてたらそれに負けぬカッコよい楽曲が素晴らしいタイミングで流れて立ち尽くしちゃった。泣きそう。
楽曲界の向井理やで…！！
ありがとうございます。
#ダブルチート
#白と黒
#ACIDMAN
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珍札幌
9
おかね
早くもう一回見たいなぁ、
ほくちゃんが出てるから、とかじゃなくシンプルに大好きな映画だったんだよな。
もちろんほくちゃんがあってのあの映画だってのはもちろんなんだけど！さ！！
わかる？伝わってる？言いたいこと！！！
4
とぉま
17時予約だから40分には駐車場待機して55分には店に入ったけど「お待ちください」もなく12分待たされてるんやけど
10分遅刻したらキャンセルで料金も取るくせにお前らは余裕で遅刻するんやな😡
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ナオ👑
疑問なのはセットプレーのラインの高さ。
あれはどういったメリットがあってあの高さに設定してるんだろう？
結局ボール蹴る瞬間にラインを下げるから、余計に相手に走るエリアを渡してるし、こちらは余計に下がってのプレーだから対処むずくなってね？
#fmarinos
4
ねこedo^
早速A!SMARTでOFFICIAL LIVE PRODUCTのトートとライトバングルをポチりました。（発送は6月）
埼玉アリーナまでまだまだですが、
あとは会場で時間があっら何か買うかもです。
#WBT24
#BROS1991
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るか🇺🇸
Yay🥰✨✨ 筋トレ続けて体力も上がって前できなかったものができるようになるってすごく嬉しいの分かります[大笑い]‼︎ 土曜日もお疲れ様でした〜☺️
かな
最近家でHIITやってないです🤣🤣 体力アップ嬉しいですよね😆🩷✨スノボやってるcocoさんも見てみたーい❣️
Rin
ボードするなら足腰は大事ですよ〜〜怪我しないように〜ですけどね！😊