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燦々
寒暖差のせいか
昨日から更年期症状の
ホットフラッシュが頻回に…
夜中も暑くて布団はがして
収まると汗で寒くなり💦
目が覚めてしまいます…
日中も暑い汗かいて寒いを繰り返して
厚着したらいいのか
薄着でいいのか迷う笑😆
同世代の方で
ホットフラッシュ症状ある方
どう対応されてるのでしょうか？
写真はあまり意味ありません笑
癒しを求めて？笑😆
#更年期 #ホットフラッシュ
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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コメント
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ねこる
わたしはホットフラッシュ そんなにひどくはないのだけど 寒いと思って着たら暑いし 暑いと思って脱いだら寒いし ほんと体温調節がバカになってる感じだわ😞 夜中もだと 疲れがとれませんね 😞
マイ
ホットフラッシュありますよ 寒いのに急に暑くなって汗出たり 服が本当に困ります 寝てる時も急に暑くなって目が覚めます💦 早く終わって欲しいです[大泣き]
なおん
婦人科に行って症状を話したら、漢方と自律神経機能を整える薬を処方してもらい、1ヶ月経過したころから、ホットフラッシュが軽減されましたよ
燦々 投稿者
気温調整上手く行かないの 分かりますー 同じ感覚だなー 時期によっては全く平気な時もありますが… 本当に厄介な年齢だよね🥺