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ケメ丸
#そうだ水浴びだ
夜も暑い🫠
それだけではないよう〜
年齢的な暑さもありンス
#ホットフラッシュ
#ピッポに
Flash (Single Version)
36
ふうが🐰
こんな顔して過ごしたわ😑
早く冬になっとくれ〜⛄️
#ホットフラッシュ
#更年期障害
#チベットスナギツネ
チベット瞑想音楽
31
クワガタ1975
インフルエンザはほぼ完全に治ったのですが、日曜から月曜の夜中はホットフラッシュが出てしまいました。秋はちょっと増えがちです。
今朝は注意して少し涼しくして寝たら今度は明け方少し寒くて難しいです[冷や汗]
体調の話ばかりしているのも年寄りっぽいですが[泣き笑い]
今日は自分が決算担当の大きめの顧問先へ訪問なので、少し早めに現地の近くでお茶しています。ロイヤルミルクティーにシナモンとはちみつをかけて良い気分です[笑う]
では行ってきます。皆様良い1日を✨
1330
胡麻団子
ホットフラッシュの次にイライラがすごいの
漢方は効きかない
プラセンタ効くかなー
更年期なんてなりたくないねー
#更年期 #ホットフラッシュ
52
燦々
寒暖差のせいか
昨日から更年期症状の
ホットフラッシュが頻回に…
夜中も暑くて布団はがして
収まると汗で寒くなり💦
目が覚めてしまいます…
日中も暑い汗かいて寒いを繰り返して
厚着したらいいのか
薄着でいいのか迷う笑😆
同世代の方で
ホットフラッシュ症状ある方
どう対応されてるのでしょうか？
写真はあまり意味ありません笑
癒しを求めて？笑😆
#更年期 #ホットフラッシュ
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
625
もぐ
最近、ちょっと思う事が…
何かにちょっと集中した時、
バッーーッと汗ばむ💦💦
わりと、着替える⁈くらいの汗
これって、ホットフラッシュ⁈ってやつかな？
更年期⁇
すぐに汗は引くんだけど、、、
年齢には逆らえない⁈
同じ様な事ある人いますか？？？
#おはようGRAVITY
#ホットフラッシュ
#更年期
#更年期障害
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うめごましお
「なんの前触れもないいきなりののぼせ〜の急に治まる」→きっとコレがホットフラッシュ
を、経験するようになったので
更年期症状に効くらしきスターアニス（八角）を入れてチャイを飲んだりしています
#更年期 #スターアニス #八角 #ホットフラッシュ
#チャイ
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新着
よっこ🙂
クーラーの部屋にいるのに、暑かったり
身体はダルいし、
#ひとりごとのようなもの
#ホットフラッシュ
8うめごましお
もう、安いティーバッグでもいけるんじゃね？ってことに気がついた
茶葉濾すのと片付け大変なんだもん〜
お手軽[ハート]
#スパイスチャイ#更年期 #ホットフラッシュ #軽減 中
113うめごましお
①エクオールちゃんと規定量飲む
②スパイスチャイを毎日飲む
③甘いもの控える←なんとなく
④パン控える←なんとなく
⑤（酒はやめれない）
何かが効いたのか？一時的なストレスだったのか？自律神経が対応できる技を身につけた？
嵐の前の静けさ？
画像はイメージです[大笑い]
#更年期 #ホットフラッシュ #軽減 #対策
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かのん
今までも甲状腺機能の検査もしたのに
身体が痒いだ、むずむず脚症候群っぽい気がするだとさんざん訴えてきたのに
最近じゃまともに数時間のまとまった睡眠取れなくなってるのに
1週間後再検査の結果が出てからの話か…
#ホットフラッシュ
8かのん
寒い
風邪引そう
だけど閉めたらホットフラッシュ起きやすくなる
そして眠れなくなる
葛藤中
#更年期障害 #ホットフラッシュ
11かのん
ホットフラッシュが少なくなった
生命の母、3日目
#生命の母 #ホットフラッシュ #更年期障害 #滝汗どころじゃない[怒る]
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