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グリー
さすがに今日も呼んだら
スパン短すぎると思って
いつもなら1錠で効くまで待つけど
今日は1.5錠飲んだから
落ち着いてきそう。
やっぱり薬飲んで出かけるのは
元気の前借りなだけで
薬切れてきたら反動が強い。
でも薬飲んででも
楽しいこともしたいんだよ
#不安障害
2
話題の投稿をみつける
そよか
銀行へ入金２店
楽天ターボのキャンセル
息子遠足費用の振込手続き
ワンコの餌注文
歯医者
心療内科
運転免許更新
確定申告
今週のスーパー買い出し
ウォーキング
なんか細々とやらなきゃいけないことばかり
でもこの程度で忙しいなんて言えないよな
楽天ターボのキャンセルはかなり面倒
7
リング
時間が無かったので通常のバーベルスクワットのみ。
50K×5×4
50k×10×1
負荷は軽めですがインターバルは1分でやってみました。
まだ右肩の痛みが引かないのでしばらくはこのセットで。
8
あきつ
『弱者の皮を被った悪人』が当たり前のようにいるから、そこはきっちり取り締まらないといけない。
一律弱者で線を引いちゃいけないのが、当たり前。
4
翠 🩶
5
ひろと
#リンプラ
特典会は話せる時間はあるのか無いのかはわからないけど話せる時間あるなら時間統一お願いしますよ！30秒なら30秒、1分なら1分人多い、少ないで変えないでくれ！
5
ナゴド
Roberta Flack /Killing me softly with his song （やさしく歌って）
先日ロバータ・フラックさんが亡くなったとニュースで聞きました。
誰もが一度は聞いた事ある曲なので
リクエストよろしくお願いします。
#ブリーズ929
2あきつ
自分を助けるのはあくまで自分ぞ。他人に助けられるの待ってるような人間は嫌いだ。
鴇
5
迷ぃ➰
ただ、段位戦的にはどうなんだろうってのはいっしょう考えちゃいそう...ｗ
でも、間違えてはなかったんだってことのほうがだいじだよね
段位戦復帰ゲージがまた１あがりました...(/ω＼)（今１１ｗ
6あきつ
今は解決できなくても、いつまでにそれを補う方法を見つけるといった具体案は用意する。
弱者であり続けるな。
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