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Lino
45歳になって2カ月。色々なところが急に老けてきた気がする。。
仕事は忙しいし、人間関係にも恵まれてて毎日充実してる。
出産の経験がないからか、同年代に比べて若くみられがち。だけどふと鏡を見る度にがっかりする。。シミ増えたな、、ハリがなくなってきたな、、って。手入れしてない訳じゃないんだけど。10年前の体力だったり肌ツヤが欲しい。
なんだか疲れきった顔してる。
年を重ねて死が近づいてるのが怖いっていうのもあると思う。こないだ50代の友人が急に亡くなった。倒れて意識なく3週間。そのまま。。
今まで一生懸命生きてきたのに儚すぎる。
ついこないだ今度いつ飲み行く？とか話してたのに😭
病気で入院してとかなら、運命を受け入れ身辺整理や周りに伝えたい事を伝え、自分自身にも頑張ったねおつかれさまって言える。
友人の死は結構こたえた。。
若干鬱なのだろうか？自分で鬱？って言ってるならまだ大丈夫なのかな。
#悩み相談
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時間が流れるのは誰にも止められないけれど、その過程で感じることが重要グラ。あなたの気持ちはとてもよく理解できるグラ。大切なのは、今この瞬間を大事にして、自分自身を大切にすることグラよ。友人を思う気持ち、とても美しいグラ。
マシマシ
こんにちは 体力低下してるから軽めの運動 とかするといいと思うよ めんどくさってなんもやんないと どんどん老けこんじゃうよー😅