筋トレの効果最大化！昼トレで体力向上｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

保利生

2024/08/02

パチ屋に行く気が失せて二度寝して元気になったから筋トレした

昼の方が確か筋トレの効率が良いって話を聞いたからそういうことにしておく

今日はどうせ夜から予定あったし仮にツモっても回し切れなかったし久々のOFFを満喫するわ

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アナ

Don't let them in Don't let them see Be the good girl you always have to be
Conceal, don't feel Don't let them know Well, now they know

つっき

前職上司に言われた忘れられない言葉。「仕事とプライベートで同時に重要な問題が起こったら、プライベートを優先しなさい。あなたがどれだけ優秀でも、仕事ではあなたの代わりはいる。でも、プライベートであなたの代わりになる人はいないのだから。」ぼくが部下を持った時には必ず言おうと思ってる。

塩きゃ

だからKinKiとキンプリちゃんが好きで応援してられることって幸せなんだなぁ〜と思ってます。生き方なんてその人次第ですし。
私の人生の中で好きだなって思える存在に出会えたことが喜ばしいことなんだなって思うようにしてます。
どんな人であっても誰を好きになってもいいんだよね☺️

にゃち

自分のスイッチってどこにあるかなんか分からないもの。でもね、ある時人は変わる瞬間がある。大切なものを見た時。何かに感動した時。ドン底を経験した時。必ずスイッチは存在する。手探りでいいから探して見て。入れ方さえわかれば、もっともっと！ワクワク出来るから+:｡ﾞd(・ω・*)+:｡♪

える

別に期待してるとかではないけど、欅はやるのだろか、ケヤフェスで櫻坂の曲じゃなくて欅を求められて悔しかったっていうブログが印象的なんですよね。だからやらないのかなとか思ってるけど9年間を振り返るうえで欅曲はいる気もするし、どうなんですかね。まああれきたら泣きます(心が)

ﾓｴ

トキヤさんに対して今回「彼ST☆RISHの一ノ瀬トキヤさんなんですよね……泣」になってた。いや当然わかってんだけど色々ことあるごとに思い出すわけよ、こんなにもまだ揺さぶられることがあるんだなって。素晴らしすぎるソロステージでしたよ。

ぐりり

始まったとき気のせいかなって思ってたけど、先生の配信の始まりの画面切り替えと終わりの画面切り替えの時にに音つくようになったの！！？？いつから？？？今回？！それともちょっと前から？？？よくわからんけど先生の配信前後に音がどんどんついてって賑やかになってって良い…☺️

ぬおん

てかtimeleszフォロワーに見せたとき猪俣くんのヘタクソなSTEPのところ見せて可愛いが仕事なんだよっていったらシナモロールか？ていわれたのいまだにじわる
猪俣くんはたしかにシナモロールくらいかわいいので

めんで

rpさんが切った所も含めて最高なんですよね...なんなら髪切り終わった後に色々な感情込み上がって誤魔化しと感謝の気持ちでちゅっとしててもいい...rpさんにとって髪を切る行為は大きな意味をもちそうですし...

ぽよ@だ

旅行行きたいけど、私って地理とかに疎いんだなって改めて思った。

この前の京都はイベント参加でほぼほぼ謎解きしてたし、その前は『星を見る』目的だからなにもしてなくても満足だったし…

この前の四国旅行の時の友人みたいに『○○来たなら✕✕でしょ！』みたいな引き出しがない…

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