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投稿
coco
いや太いんかも笑
最近よく食べてるしな🐷
ベントオーバーローデビュー
私ベントオーバーロー増帽筋使っちゃいやすい
3セットめでようやくマシになり背中使ってる感覚になれた
ホントすーぐ増帽筋駆使しちゃうから
首太くなりたくないぞー
かなりマシにはなって来たけどまだまだ課題
意識しないと何やるにも使う
頑張る💪✨️
#背中トレ
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コメント
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miwa
転職して2ヶ月になるけどもう辞めたい
・仕事内容がPCを使った物じゃなくてほぼ手書き帳簿
・コミュニケーションが全くない
・お局が厳しい、怖い、言い方がキツイ
すごくすごく息が詰まって仕方ない😭😭
どうしようか悩み中…辞めるにしても早すぎるよね😭😭どうなんだろ…
#アラフォー #人間関係 #仕事の悩み #パート主婦
お仕事お悩み相談の星
912
ムキムキ防衛隊隊長
そこだけものすっごく不満なんだけど？☹️
69
りー
91
レイル
#大喜利
🥇🥈🥉差し上げます。個人の感想です。
年明けて落ち着いてから大喜利杯やります。予選も3問する予定です。よろしくお願いします。
4310
ゆり子
GRAVITY皆様こんばんは[惑星][星]お疲れ様です[目がハート]🙌🏻 ❤︎
寒いから❄️暖かくしてね‼️
皆様、穏やかな夜をお過ごしくだ[ハート]
雪の華
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悠🪻🥱⚡️Ⓜ️
12/18の夜、そして今朝の音楽ドライブルームに来てくれてありがとうございました✨
18日の夜ルームはクスッと笑える曲からしっとり感動する曲もあるバリエーション豊かでいつもですが本当に楽しかったです✨️
朝も色んな曲があって楽しかったです✨️皆忙しい中コメントや時間を本当にありがとうございました🙇♂️
ちなみに、朝のルーム中に少しですが初雪降りまして…ルームしながら雪が見れたのが嬉しかったです( *´꒳`*)ありがとう✨️
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ちぇろかもしれない奴
ばあちゃんがここ数日で2回手術しとるんよ。
脳梗塞と喉から栄養入れるための管入れる手術な？
そんでまだ目が覚めてないんだけど
来週地元戻って会いに行こうと思って親父とおじに連絡取ってたんだけどさ
来ても何も出来ないから来なくていい
って毎回言われるんよ
どーしたらいいと思う？
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M
今夜は2本飲み比べたいと思います！
筋分解上等！
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さーちゃん
入ってる内容も食料だけかと思ったら
普段自分じゃぜっっったい買えないし、買わない美容品もいっぱい来て感動😭
ぶっちゃけお米だけでも嬉しい。
ただ数年の間に捨ててしまってた女の部分も気にかけてもらえたみたいで嬉しすぎた😭
マスカラすら数年使ってないんだよね😂
ビューラーも無いから100均でいいから買ってきて、久しぶりに少しは化粧ちゃんとしようかなって思えた🥹
販売終了とか色んな理由があるんやろうけど、ぶっちゃけ私からしたらかなりの高級品でビビってる😂笑
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踊らない
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coco 投稿者
僧帽筋は間違いです[泣き笑い] しかも増帽筋になってる[泣き笑い][泣き笑い]
カーーツ🍣
背中意識ですね☆ 胸張ると肩甲骨下がりますよ☆
かんがえるひと
オードリーヘップバーンって僧帽筋凄いですけど首太いっていう感じじゃないですよね つまり気にせずガンガン鍛えましょう！[にこやか]
コロロ
かっこいいー[ほっとする]
ギリアム少佐
すぐ100kgぐらい引けるようになりますよ🥰