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coco
抹茶プロテインケーキ
プロテインチョコアイスのせ
プロテインアイスのチョコ味がウマすぎなんだわ🍫
濃厚~😍
プロテインチョコアイスレシピ
↓↓↓
〈材料〉
卵Mサイズ1個
ネイチャーカンホエイチョコ味 31g
無糖カカオパウダー6g
はちみつ大さじ1
水大さじ1
バニラエッセンス数滴
塩ちょこっと
全部ハンドミキサーで混ぜる
粉飛ばないように注意
ジップロックで冷凍庫
凍ったら完成
食べたい分だけ袋ごと包丁で切ってたべちゃう
何日も冷凍したら分からないけど1日くらいならカッチンコッチンにはならないよ✨️
フルーツ入れると栄養価&食べごたえupでしかも美味しい♡
チョコアイスの成分
↓↓↓
全量(写真は半量)
275kcal
P.28.7g
F.7.5g
C.23.7g
画像の成分はケーキとアイスとフルーツ全部含めての成分
#プロテインアイス



コメント
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熱心な支持者: ゾゾゾファンは、特定のアーティストやコンテンツに対して非常に熱心で、彼らの活動を積極的に応援します。
コミュニティ意識: ファン同士のつながりを大切にし、SNSやイベントを通じて交流を楽しむ傾向があります。
クリエイティブな表現: 自分たちの愛情を表現するために、ファンアートやコスプレ、動画制作など、さまざまなクリエイティブな活動を行います。
情報収集: 新しい情報やリリースに敏感で、公式サイトやSNSを通じて最新情報を常にチェックしています。
このように、ゾゾゾファンは情熱的で、仲間とのつながりを大切にしながら、自分たちの好きなものを楽しむ人たちです。

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