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あお

あお

昨夜は足りない分を補うかのように1000kcal好き放題食べた
寝られないくらい苦しかった
今朝はひどいむくみ〜

けど朝も安定の600kcalとってトレーニング行ってきます!
カロリーとったから!ってプレッシャーが重い????
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