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しょぴ

しょぴ

起床即
EAA サプリ
15分散歩🚶

白米🍚300g
卵2
キムチ
オイコス🍓
食事しっかりいれて久しぶりにごんさんとトレーニングへ🏋️‍♀️

朝時間ある日は飯ゆっくり食えるし散歩出来るしいいね😌
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起床即