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ばりある
今日も綺麗な青空😍
でも暑くなりそうです
日差しは当然ですが、水分補給も気をつけないとですね☺️
先日、自転車🚴♀️イベントに参加した事をきっかけに、無理しない程度にバーチャルサイクリングを始めてます。だいたい1ヶ月弱ですかね🤔
で、私高血圧で、結構高くなってきてたんですよね。薬💊もあまり効いてないようで、少し高めで安定でした。それがここしばらく、正常範囲に下がってくることも多くて。
運動って大事やなって、分かってはいるけど、実感してます(*^^*)
それでは皆様、今日も朝めししっかり食って、元気いっぱいで行きましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#朝ごはん
#お弁当
#適度な運動
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コメント
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シュラ
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寿限無@
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月は三
海はなぜ青いのか
それは端的に言えば
光の散乱、反射、吸収だ。
しかし面白いのは他の色が
見えないから青く見える所である
全ての事象はもしかすると
他の事を感じる事が出来ない
もしくは見えないから
そのように判断しているのかも知れない
7
くりり
ヒロイン役ってこんなにワクワクドキドキするのね💓
4黄色い
8せりー
うたプリは一ノ瀬トキヤが最推しです
というか私が現在オタクやってる原因その2というかグッズをノータイムで後先考えずにとりあえず買うかーしがちなのは間違いなくここが原因
さぼ大
8
ま〜べ
継続で乗せて下さると思うので、次に期待ですね👍😁
…あかん、その日はドバイですやん😱😱😱
ま、まあまたコンビ組むチャンスはあるでしょう💦😅
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幸運を
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まゆず
頂いた物は全て別管理してます。
紹介してないだけで色々買ってるので、頂いた物と同じのが入ってたらすみません(๑´•.̫ • `๑
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さんしょう
ばりあるさんおはようございます。 こちらもいいお天気です☀️ 気持ちいい1日にしましょう🙂✨
那緒👵👨🙏👼
私も高血圧お薬飲んで15年になるけど暖かくなると血圧安定して 寒い冬はビックリするほど薬飲んでも高いです💦 私と頑張ってウォーキングしないとやね💦 運動大事💪
那緒👵👨🙏👼
お弁当もちゃんと作って野菜も入れてて偉いです。