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もふもふ🐈‍⬛48

もふもふ🐈‍⬛48

今夜はカレーである。
写真はまだない。
(撮らずに食べた)

それはそうと、2月から毎週2回熱めのお湯に10分間浸かり、上がったあとも体をすぐには冷やさない…という入浴を続けている。
これは細胞の損傷を防ぐヒートショックプロテインが増える方法だそうで、実際の効果の程は不明。笑

ただ今日は信じられないくらい汗がずーっと出てる。
岩盤浴のあとみたいに、いつまでも顔から汗が垂れてる。
かと言ってのぼせてる訳でもないから、多分いい状態なんだろうと思うけど。
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コメント

アキ

アキ

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汗が止まらないー!って時に体温測ってみて! 38度とか39度で、キャー!キャー!お熱ー!って遊べる[泣き笑い] 冷めたらちゃんと下がるよ♡

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もふもふ🐈‍⬛48
もふもふ🐈‍⬛48
あー! それ楽しそう~ やってみる💪
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koro*♪

koro*♪

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サバイバーお友達がヒートショックプロテインを実践していました。彼女には合っていたようで元気いっぱいです!😊

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もふもふ🐈‍⬛48
もふもふ🐈‍⬛48
そーなんですね♪ 私も免疫力向上委員会の会員(笑)なので、色んな方法で元気になりたいと思ってます︎︎👍🏻 昼は森林浴でNK細胞を活性化して、夜はHSP70を増やして…ヒッヒッヒ( ≖ᴗ≖​)
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英吉

英吉

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俺 毎日2時間風呂に浸かる(笑)

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もふもふ🐈‍⬛48
もふもふ🐈‍⬛48
えー! ふやけちゃう~ ヒートショックプロテインは、深部体温を上げて10分ほど入浴すると増えるそうで、体温が38°Cを超えると増加する。らしい。笑 カズレーザーの番組でやってたんだけど、湯温42°Cで肩まで浸かると良いとか。 週に2日だけはそれで、後の日はぬるめのお湯でダラダラ入ることもあるよ。 でも2時間は入らないな… うちのお風呂、追い炊きできないタイプだからどんどんぬるくなっちゃう。笑
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optimistまく

optimistまく

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夏目もふもふ!

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もふもふ🐈‍⬛48
もふもふ🐈‍⬛48
@もふもふ🐈‍⬛48 : 親譲りの無頼漢で子供の頃から損ばかりしている。 (「嬢ちゃん」より)
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だ🐣な🐣

だ🐣な🐣

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吾輩は猫であるみたいに。 汗と一緒にいらないもの出ていきそうだねえ!水分も摂ってねー

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もふもふ🐈‍⬛48
もふもふ🐈‍⬛48
そうそう。 漱石先生のをパク…オマージュしたんだよww ああそーだね。 水はしっかり飲まないとね。 ありがと。 歳のせいか全然喉が乾かないんだよね~(危険)
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シャラハンサム

シャラハンサム

日本一周 271日目 鹿児島

寒いとん

鹿児島はもっとあったかいと思ってたとん

小雨に混じって雹もふってきたとん

だけど黒豚が僕を呼んでいるとん

寒さに勝てと言ってるとん

黒豚豚カツを食べたとん

思ったより白身のぶぶんはタンパクで油の部分の甘味が凄いとん

1年間に豚は約15億匹殺されてるトン

絶対に人間に復讐するとん

駆逐してやるとん
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かえ

かえ

おはようございます☀
出かける前に洗濯やらしたくて結構早めに
起きたつもりが…やっぱりギリギリになりますね😅

日曜は天気悪いみたいなので、今日は通院行って都内ふらっと、明日は1人で映画を見ようと思います☺️

金曜日、皆さま頑張ってください😌✨

#おはようございます #GRAVITY友活 #友達募集 #安定さん募集 #30代
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うマイキー🍦‬😋

うマイキー🍦‬😋

みんなぁ~
ファミマで いちご狩り🍓始まったよぉ~
ファミマへ行こう🚗³₃

食べたら感想教えてね︎︎👍
俺も色々試してみるね[大笑い]
#おはようございます
#今日の1枚
#ファミマ
#いちご
うマイキーの星✨うマイキーの星✨
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ひげたん♨️🐊

ひげたん♨️🐊

回答受付は1/10 23:59まで

🌟お題:昔話の登場人物がSNSを始めたら、最初に投稿しそうな内容は?

大喜利AIが採点‼️お題もAIが出題してます
コメントで採点結果を返信します。
3項目各10点 合計30点中26点取れれば
『Ippon‼️』
お題の最高得点の方の答えは固定表示してます‼️
毎日お題出しているのでフォローよろしくです✨
#大喜利
#笑って生きよう #暇な人募集
大喜利のお題の星大喜利のお題の星
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リバ

リバ



𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

きょうの のどか
ポツンと 一本木

𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

GRAVITY

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globe

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ゆう

ゆう


大学の友達はいつも悩みを抱えて常に病んでるから相談に乗ってたけど良くならなくて私もしんどくなった
昼一緒に食べてたけど泣かれるとほんまにしんどい、ご飯ちゃんと味わえないし気分沈む
できるだけ一人で食べたり他の友達と食べたりしてるけど今日誘われた、、
心配やけど何もできないしアドバイスしても響かないから距離を取りたい、、、
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小梅チャン🔴🏖🦛

小梅チャン🔴🏖🦛

#ハンドメイド
#二十歳のつどい
#振袖のもふもふ

手作り成人式 Part1
末娘がいよいよ二十歳に❣️
振袖は私が成人式で着たもの
ママ振りってやつ
振袖の時しか使わない白いもふもふ
編んでみました[ほっとする]

ボタンは華やかに
いつかどこかで買ったのが
こんな時に出番が来るんよなー(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°

これ、普段使いにもなっちゃうことを
先程娘と発見(☆∀☆)
もふもふなスヌードになって
それも雪ん子みたいでかわゆす(*´ω`*)
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‪✦りゅー✦

‪✦りゅー✦

少しひねくれるって言うか
拗ねてもいいかな。。

つまらないルームだけど
それは自分が悪いんだけど。。

それでさ
話したいじゃん?

最近 仲良い人達と
話さすぎて俺の存在忘れられてそう。。。

たまに開いてって言われる時あるから
開くけど知らない間に待機所になってたり
してるんだよな…

って拗ねてみた。。。(・ε ・ ` )

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mi

mi

マチアプで結婚したって人最近多くてなんか嬉しい!ちなみに私もマチアプ婚です。ちなみに奇跡のTinder婚です。
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ただくまー

ただくまー





           ラ
           ン
           チ
           弥
           勒
           く
           ん
           と
           阿
           修
           羅
           く
           ん
           と
           コ
           コ
           ナ
           ッ
           ツ
           カ
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           兵
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