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✼ やま ✼
GRAVITY日記今日で17日目。
何とも言えない空腹感を味わう日々
朝起きてからは常にお腹が、ぐぅーって鳴ってる
(笑ꉂꉂ😁)
お陰で、体重はゆっくりだけど減ってきてます。
これは嬉しい♡♡
マジで嬉しい✨️✨️
痩せる事を諦めていた自分がいたのでね。
日々の努力が少しずつであっても、形に現れ
てくると、食事を作る際にも、もうちょい工夫してみよう！とか前向きになれてきてる自分がいる。
足の痛みはゼロにはならないけど
コツコツ努力してたら気持ちは上がるから
今日も、ぼちぼち家事に断捨離に、スローペースの読書に、取り組もうと❀( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )❀
#ひとりごとのようなもの
#ダイエット
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アッキー🏓🐼🎳
コツコツと地道にでも痩せていけると嬉しいですよね(*^^*)頑張って下さい(๑•̀ㅂ•́)و✧
⭐ふわりん🌼*･
チコちゃん頑張ってるー♬.*ﾟ
紅🌺(Beni）
目にみえると頑張ろうって 思えるよね😊
ミニ
16時間ダイエット、私は数日で断念したなぁ。 コツコツを守っているちこちゃんは偉い👏 形になっていくと尚更やる気になるかな。 できることに目を向ける大切さですね。