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GRK
・豚かつ
・プチトマト
・ひじき
・チーズ入り卵焼き
・ナポリタン
・保冷剤代わりのブロッコリー🥦(冷凍のまま)
ごはんはワカメと菜っ葉。🍙タラコとおかか
また今週ずーっとUPし忘れてた。
朝早くて眠すぎのまま作り、そして二度寝を繰り返したせいです…
連投続く。。。お弁当備忘録だから。。
#GRAVITYお弁当部
#曲げわっぱ

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#フルハミ #NowOnAir

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ご褒美に何か〜と思ったけど大人しく帰ってきた、外暑すぎね

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スパーキングレディーC
20:10 ダ1600m (左) 10頭
9テンカジョウ
8ネバーモア
10マーブルマカロン
が気になります。
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プチトマトは、嫌いなんです