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火星人

火星人

承認欲求の塊のような投稿です🙋‍♂️
優しい皆様、ぜひいいねを押して下さいね💁‍♂️❤︎
過去のキャラ弁達です💁‍♂️🍱
#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
#GRAVITY写真部 #キャラ弁
#承認欲求

離婚してシンパパになり、もうすぐ丸7年経ちます。離婚当時、料理など全く出来ませんでしたから、保育園で月1回あるお弁当の日は、顔を作って誤魔化す事にしたんです……ええ、茨の道でしたね😇

私は不器用なのでフリーハンドなど到底無理です。パーツ毎の型紙を前日に作り、3時起きで作っていました[目が回る]

ですが、冷食ばかりのお弁当でも息子が喜んでくれていましたので、今ではその道を選んで正解だったと思っています🙆‍♂️

小学校に入り、お弁当は年2・3回に減り、コロナで更に減り、本日は宿泊学習でお弁当はいらず。(しんどいので、作りたくはないんですけどねw)

でも少し寂しくなってしまいましたよね🤷‍♂️
そして、昔を思い返してみて、頑張ったな自分!えらい!と自画自賛していましたが、他の誰かにも褒めて欲しくなってつらつらとw

お弁当を作れない事を寂しいなどと思う事は、後にも先にも今日だけだと思いますけどね🤷‍♂️w

こんな長文を最後まで読んでくださった方がいらっしゃったなら、心より御礼申し上げます。
ありがとうございました🙏
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kurachan

kurachan

こんばんは夜勤中のkurachanです👍
今日は静かな日ですわ🎵
このまま朝まで静かやったらいいのになー!笑
とりあえずご飯食べて朝まで頑張りまーす^ - ^👍
#お疲れGRAVITY #夜勤 #GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部 #弁当
GRAVITY

うろ覚え

Lidari

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kurachan

kurachan

こんにちは♪kurachanです👍
今日は夜勤ですわ❗️気合い入れて頑張ります😤
さーお弁当持って🍱行ってきまーす^ - ^👍
#おはようGRAVIT #GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部 #弁当男子 #今日の一曲
GRAVITY

Ordermade

RADWIMPS

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anli

anli

渾身のお弁当🍱✌️✌️

#GRAVITYお弁当部
#お弁当記録
#GRAVITY料理部
#GRAVITY写真部
#料理
#お弁当
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kurachan

kurachan

こんばんは♪kurachanです👍
夜勤中です❗️早めの休憩に🎵
久しぶりに弁当作ったわ🍱時間なかったからめっちゃ適当に作ったから見た目悪いな💧笑
でも味は美味しかったです笑笑
とりあえずもうちょい休憩して頑張ってきまーす♪
#お疲れGRAVITY #GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部 #弁当 #夜勤
GRAVITY

冬が終わる前に

Shota Shimizu

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tack

tack

今日の子供達お弁当

・鮭混ぜごはん
・焼き鮭
・酢豚
・ハムエッグ
・人参たらこ炒め

#お弁当
#今日のお弁当
#お弁当診断
#お弁当記録
#GRAVITYお弁当部
#GRAVITY料理部
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strawberry

strawberry

今日は秋晴れ٩(๑>∀<๑)۶
頑張ろうね〜💪💪

#GRAVITYお弁当部#GRAVITY料理部#お弁当#わっぱ弁当#お昼ご飯
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kurachan

kurachan

こんばんは♪kurachanです👍
今日もいつもと変わらず夜勤です❗️ちょっと忙しいから今からご飯タイムです💦
ご飯食べてリフレッシュしてまた朝まで頑張りまーす🎵
みなさんは一日お疲れ様でした^ - ^👍
#お疲れGRAVITY #GRAVITYお弁当部 #弁当男子
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闘え!サラリーマン

Ketsumeishi

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ミニ

ミニ

おはようございます😊
 初夏のような昨日、低公害バスに乗り、自然の宝庫の山を歩いてきました。
 4.5キロ位歩きました♫
 歩数も17000歩。
 坂道は双子のお姉ちゃんのはーちゃんが手をひいてくれて、歌ったり、ことわざクイズを楽しみながら、川の流れや風、湖の美しさを堪能してきました😊
 水の清らかさ、苔の緑の美しさ。
 葉擦れの音と鳥の囀りの自然なハーモニー♫
 川や湖の水は驚くほど冷たくて。
 小さな心のわだかまりや不安が心から削げ落とされていくような時間でした。

 そして、会話ができること。
それさえも感動なのだと思えました。
 「あのね」「なあに?」
 そんな他愛もない会話でも嬉しい。
 忘れがちだけれど、
話す相手がいる。答えてくれる人がいる。
 それって本当はとても凄いことなんだと思える1日でした。
 今日からお仕事が始まる方も多いでしょうか?
 日常が送れること、話す相手がいることの幸せを感じて、今日一日を過ごせますように😊

⭐️昨日のハイキングの風景と今日のお弁当🍱
#おはようGRAVITY
#写真
#日常
#GRAVITYお弁当部
#空
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かな

かな

おはようございます
今日も寒いけれど気持ちは温かくいきましょう[ハート]

❋紅鮭
❋ナスと大葉の味噌炒め
❋だし巻き玉子
❋ほうれん草とえのきの胡麻和え
❋白菜浅漬け
❋さつまいもの塩バター
#Gravity料理部 #GRAVITYお弁当部 #ランチ #お弁当 #おはようGRAVITY
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kurachan

kurachan

こんばんは♪kurachanです👍
夜勤でございます!
今日は静かな日やねー✨嬉しいわ😆
ご飯ゆっくり食べて朝まで頑張ります👍
#夜勤 #夜勤中 #GRAVITYお弁当部 #弁当男子 #今日の一曲
GRAVITY

プラネタリウム

BUMP OF CHICKEN

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ミニ

ミニ

おはようございます😊
 昨日は天気が良かったので、早めに家を出て、久しぶりに公園を歩いてきました。
 久しぶりに自然の中で深呼吸をたーくさんしてきました😮‍💨
 そのあとは、双子ちゃんちにいっていつものルーティンをこなしてきました。
 ひげじいさんの手遊びと絵本も4冊読みましたよ😊

 方向音痴の私はいろんなところで迷子になるけれど、
人生もかなり迷走してきました。
 グラビティを初めて一年と少し。
 迷走している中でのグラビティでした。
 ここでかけがえのない仲間に出会って、私は少しずつ変わってきた気がします。
 辛いことばかりを呟いていた私に寄り添ってくれた人、時には叱ってくれた人、そして笑わせてくれた人。
 ここにきて良かった。
 みんなに出会えてよかった。
 道に迷ったお陰でたくさんの人に出会えたのだと思います。
 迷子も悪いことばかりじゃないかな。
 迷子になったからこそ、今までと違った景色が見られたり、出会える人もいる。
 
 まだ迷子中の人がいたら、そこでしか出会えない何かを見つけてくださいね。
 それはきっと素敵なものかもしれません😊

⭐️昨日の景色と今日はのお弁当🍱
(おまけの双子ちゃん)
 #おはようGRAVITY
#日常
#空
#GRAVITYお弁当部
スタッフドピーマン、カツ煮、野菜の煮物、アスパラのチーズ焼きetc
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kurachan

kurachan

こんばんは♪kurachanです👍
しごおわです✨
今日はホンマは休みやったけど急遽月末なので休日出勤💧よく頑張りました!俺笑
そして今日は頑張ったから高いお弁当買っちゃいました🎵美味そう[照れる]
1日お疲れ様でした!
いただきまーす🥢
#お疲れGRAVITY #おうちごはん #GRAVITYお弁当部 #今日の一曲
GRAVITY

明日晴れるかな

Keisuke Kuwata

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kurachan

kurachan

こんばんは♪kurachanです👍
久しぶりの夜勤です❗️ボチボチ忙しいですなー💧w
ちょっと落ち着いたからご飯食べて朝まで頑張りまーす^ - ^👍
#お疲れGRAVITY #夜勤 #GRAVITYお弁当部 #デブ活 #今日の一曲
GRAVITY

ツバサ

saji

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kurachan

kurachan

こんばんは♪kurachanです👍
夜勤中です❗️
ちょっと落ち着いたねー✨
さーご飯食べて朝まで頑張りまーす🎵
みんなは一日お疲れ様でした^ - ^👍
#お疲れGRAVITY #夜勤 #お弁当 #GRAVITYお弁当部
GRAVITY

Memories

Maroon 5

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kurachan

kurachan

こんばんは♪kurachanです👍
今日も夜勤です❗️
さっきまでちょーいそがしかったー💦
今やっと落ち着いたからご飯食べて朝まで頑張ります👍
みんなは一日お疲れ様でした♪
一緒の夜勤の人はマイペースで頑張りましょう👍
#お疲れGRAVITY #GRAVITY料理部 #お弁当 #GRAVITYお弁当部 #今夜の一曲
GRAVITY

GREEN DAYS

Noriyuki Makihara

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ミニ

ミニ

おはようございます😊
 昨日は青空と酷暑。
 双子ちゃんの慣らし保育が順調に進んでいるので、午前中は、自分の時間が持てるようになりました😊
 暑さが増す前にとはじめた庭の芝刈り。
 午前中でも暑くて、1時間でギブアップ😰

午後は、はーちゃんの学校の迎えからはじまり、塾の送迎と双子ちゃんのお風呂と離乳食のお手伝い。
 帰ってきたら9時近くになりました😊
 でも塾に行く途中、3つの虹が見えました🌈
 もう最高のご褒美でした♪
 
 足のリハビリも日々の忙しさも、不思議と限界という言葉が浮かんできません。
 もちろんどんなに努力しても、成果が現れないことはあります。
 それでも諦めずに自分なりの目標に向かっている間は、限界を意識することがないような気がしています。
 様々な事柄に対して、
「できない理由」
を探して諦める事はできるけれど、
 反対に
「もう少しできる」
と努力して頑張ることもできる。
 どちらも自分の心が決めること。
 望んだ結果が出なくてもその努力した時間は無駄にはならない。
 もう無理かなって思った時に、「限界」だと諦める心。
 「もう少しできる」と努力する心。
 どちらも決めるのは自分自身。
 一度きりの人生。
限界を決めずにもう少しだけ前向きに生きられたらと思います😊

⭐️昨日の空と今日のお弁当🍱etc
頑張った割には成果の出なかった庭😆
#おはようGRAVITY #幸せ #日常 #GRAVITYお弁当部
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ミニ

ミニ

おはようございます😊
 昨日は雨から曇り、晴れへとめまぐるしく天気が変わりました。
 朝から双子ちゃんの病院への付き添い。まだまだお薬と薄いミルクだけの生活が続きそうです😭
 
 今はどんな日でもすんなりと受け入れて、その中で少しだけ楽しい事を見つけることができるようになりました♪
 誰かの言う普通を基準にしなくなったからかな😊
 そして答えが出ない事は考えない。
 失敗しても仕方がない、最後までやりきれなくてもいい。
 考え過ぎたらぼーっとする。
 なんとなく怠惰なようだけれど、一日の終わりに
「今日はいい日」と思えればそれで満点💯
 
 毎日一生懸命生きてる人へ。
 少しだけ肩の力を抜いて、楽に過ごしてみませんか?
 たまには自分を甘やかして、自分のためだけの時間を作ってあげてください😊
 そしたらまた前に進みたいって思えるかもしれません。

⭐️昨日の空と今日のお弁当🍱
今朝は双子ちゃんちでたべるお弁当も作りました🍱
#おはようGRAVITY
#日常
#写真
#GRAVITYお弁当部
#空
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ミニ

ミニ

おはようございます😊
 昨日は、先日一緒に牧場に行ったK君の弟、2ヶ月半のsmall K君を預かりました😊
 双子ちゃんと同級生だけど、こんなに小さい赤ちゃんを預かるのは久しぶり。
 ワクワクドキドキ💓
少し緊張したけれど、楽しい時間でした😊
 夕方からは健診から戻ってきたお兄ちゃん K君とも散歩🚶‍♀️
 たくさん歩きました😊
 
 夕方、久しぶりの雷雨⚡️
 雷の音を聞きながら、小さい頃を思い出しました。
 母子家庭で育った私は、鍵っ子。
 あの頃は夏になると、ほとんど毎日のように夕立と雷でした。
 音も光も怖くて、飼っていた猫を無理やり抱いて、押し入れの布団の間に避難するのが日常でした。
 音が聴こえないように耳を両手で塞いで。
 だから、汗と涙を拭くことさえもできなかったなぁ。
 今はこの手にこんな小さな赤ちゃんを抱いて、大丈夫🙆‍♀️大丈夫🙆‍♀️と、声をかけている私。
 成長したものです(笑)
 それでも今も雷と成人した男性の怒鳴り声を聴くと、トラウマなのか、動悸が激しくなります。
 
 みなさんはトラウマや苦手なものはありますか?
 辛い経験は、あったかいもの、優しいもので埋めていく。
 空いた穴に、その日に起きた嬉しかったこと、感動したことを入れていくと、心は少しずつ満たされていきます😊
 私も昨日は無垢な赤ちゃんとの2人時間で、心が満腹になりました😊
 お迎えまでに作っておいた、ポテトサラダ、きんぴら、キャロットラペ、牛蒡の唐揚げを帰り際に渡しました。
 シンプルなものばかりだけど、心を込めて作ったから美味しいよ〜😆

 今少し不安だったり、寂しいと感じる事はありますか?
 もし心に小さな穴が空いていたら、空や花、そして誰かにかけられた優しくて温かい言葉を入れていきましょう。
 心が優しいもので溢れたら、今度は誰かにその優しさをお裾分けできるはずです😊
それが恩送りです.....。

⭐️昨日の空と今日のお弁当🍱
メヒカリの唐揚げ、わらびの醤油漬けを入れました。
 #おはようGRAVITY
#日常
#GRAVITYお弁当部
#写真
#空
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たいがぁ

たいがぁ

今日のお弁当です🍱

今日はハンバーグ弁当を作りました👨‍🍳

贅沢に大きめのハンバーグ2つ✌ちょっとした野菜とゆで卵とたくわんも✨お腹いっぱいになった💨w

美味しかった〜😋

ご馳走様でした🙏🙏🙏

#GRAVITYグルメ日記
#GRAVITYごはん部
#GRAVITYお弁当部
#GRAVITY料理部
#飯テロ
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ミニ

ミニ

おはようございます😊
 ここ数日暖かい日が続いていて、なんだかウキウキしています。
 数日前から、朝早めに家を出て、公園を散歩したりジョギングの真似事をしてから、双子ちゃんのお手伝いに行くというリズムができあがりました。
 忙しさを理由にサボった運動。時間を上手く使う事で解消できました😊
 
 昨日はコロナ禍で会えない友達とLINEで話しました😊
 いつも私に、「人のためじゃなくて自分の為に生きなさい」と喝を入れてくれる友人(笑)
 「ミニと話すと元気になる〜。会いたいよ〜」と、言ってくれました。
 情けは人の為ならず
私は誰かのために動くのは決して億劫じゃないんです😊
 双子ちゃんの笑顔や、友人からの優しくて温かい言葉。
 それを見たり聞いたりするだけで、とっても嬉しいんです😊
 結局、私は、既に素敵なお返しをもらっているみたいです😊
 さあ、今日はリハビリです。膝の痛みのアドバイスもらえるといいなぁ。

⭐️昨日の景色と今日のお弁当🍱
今日は豆腐ハンバーグを入れてみました。
 #日常
#おはようGRAVITY
#空
#写真
#GRAVITYお弁当部
#GRAVITY料理部
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かな

かな

おはようございます
今日も穏やかな一日でありますように🍀
❋唐揚げ/ソーセージ
❋だし巻き玉子
❋かぶの葉のおひたし
❋白菜の浅漬け
♡味噌汁
#Gravity料理部 #GRAVITYお弁当部 #ランチ #お弁当 #おはようGRAVITY
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kurachan

kurachan

こんにちは♪kurachanです👍
休憩Time✨✨
眠たいなー🥱笑
とりあえず休憩してあと5時間頑張りまーす♪
#お疲れGRAVITY #仕事#GRAVITYお弁当部 #弁当男子
GRAVITY
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ミニ

ミニ

おはようございます😊
 昨日は双子ちゃんの病院へ付き添ってきました〜。
 薬を待つ間、車の中で泣き出した双子ちゃん。
 こんな時は、保育士の血が騒ぐ😆
 手遊び、童謡を歌いまくり、笑わせる事に没頭してしまいました😆
 
 車に戻ってきた双子ちゃんママも爆笑🤣
 
 私と双子ちゃんママとはとても気楽な関係です。
 例えば恋愛で、好きで好きでたまらない存在がいるとしたなら、
 私はそれよりも
「この人とは自然体でいられる」
「この人といる自分が好き」
 そんな関係がいいかな。
 恋愛でも友達でも、家族でも、そんな素の自分でいられる場所と人。
 そんな場所なら、どんな自分もゆっくりできそう😊
 もちろんその場所を作るのは自分自身。
 疲れた羽を休ませるような場所。
 みんなにもあるかなぁ😊

ところで、足はまだまだ回復には至らず。
 痛み細胞と、復活細胞?が五分五分の闘いを続けています(笑)
 人との勝負は苦手だけれど、自分同士の勝負は負けてはいられません💪
 長期戦、まだまだ諦めませんよ〜💪💪💪

 ようやく金曜日😊
今日を頑張ったらお休みの人も多いでしょうか。
 今日一日を大切にして、笑顔で過ごせますように。
 そしてクスッと笑える出来事に出会えますように😊
※昨日ピアノマン🎹さんがグラビティに戻ってきてくれました😊
素敵なピアノまた聴く事ができました♫

⭐️昨日の空と双子ちゃん
今日のお弁当🍱
○卵焼き、ゲソの唐揚げ、里芋煮物、はんぺんの揚げ物、豚肉のソテー、アスパラのチーズ焼きetc
#おはようGRAVITY
#写真
#日常
#GRAVITYお弁当部
#ピアノマン🎹
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ミニ

ミニ

おはようございます😊
 今日は晴れ予報☀️
今日もワクワクして過ごせそうです♫

先日のリハビリに向かう途中の出来事。
 あっ、小噺ではありません笑
 舗装されてる道路のはずなのに、なんだか車がガタガタ揺れ始めました。
 うん?どうした?
 気のせいかと思ったけれど、音はどんどん大きくなり、クルマが解体されるような危機感😰
 運転中の私は、なぜか片手で窓を押さえて、それでもおさまらないので、次は天井を抑えて運転。
 道路は渋滞しているので、とめて確認することも出来ませんでした。
 破壊音の恐怖の中、なんとか病院へ辿り着き、車から降りたら、なんと後輪がパンク😰
 パンクにも驚いたけれど、降りるまでパンクを疑いもせず、窓や天井を抑えて走った自分て何?
 車にかなり疎い私のお粗末な話でした笑
 あっ、その後夫にSOSをして、スペアを持ってリハビリ中に直してくれました。夫は午前休となりました笑笑
 皆さんも気をつけましょうね。って、そんなわけないかな笑笑
 今日はお粗末なお話で、ごめんなさい🙏

⭐️昨日の空と庭の花と今日のお弁当🍱
 #おはようGRAVITY
#写真
#日常
#GRAVITYお弁当部
#GRAVITY料理部
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strawberry

strawberry

ひじきハンバーグ。
食べても罪は無いお弁当(笑)

最高気温20℃💦寒い:( ;´꒳`;):
もう雪虫飛ぶ時期かなぁ( •︠ˍ•︡ )
北海道……嫌い

#GRAVITYお弁当部#GRAVITY料理部#お弁当#お昼ご飯#おべんとう
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ミニ

ミニ

おはようございます😊
 昨日は朝早めに家を出ていつもの公園へ。
 なかなか一歩を踏み出すのに力がいる朝でした。
 
 昨日ははーちゃんの塾の送迎やお風呂のお手伝い。
 双子ちゃんちからの帰宅は夜の9時少し前。
 あっという間の一日だったなぁ。

最近実践しようと思っていること。
「寝る前に明日のことを考えることをやめる」
「全部自分でしようとしない」
「自分にだけ厳しくすることをやめる」
 これがなかなか私にはハードルが高い高い💦

 ずっと当たり前にやってきたことが自分の普通だと思ってきたけれど、周りからいろいろアドバイスをもらって、どうやら無理をしていたのかもしれないと気づいたのが、怪我をしたころ。
 やらなくてもなんとかなるものがいっぱいあることに気づいたけれど、なかなか自分の中で、それを変えていくのは難しかったかな。
 先ずは3つの出来そうなところから始めています😊
 
⭐️昨日の公園と今日のお弁当🍱etc
今日はズッキーニと豚肉の豆板醤炒め

※昨日の夜はGGママと
H iroo Musicさんのコラボで最高でした♬
#おはようGRAVITY
#日常
#GRAVITYお弁当部
#GGママ
#i H iroo Music
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tack

今日の子供お弁当

4色丼+ソーセー人襲来
・人参きんぴら
・アスパラソテー
・鶏そぼろ
・玉子焼き


#お弁当
#今日のお弁当
#お弁当診断
#お弁当記録
#GRAVITYお弁当部
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strawberry

今日の高校生男子&父ちゃん弁当

金曜日はカレーの日〜(੭ु˶˭̵̴⃙⃚⃘᷄ᗢ˭̴̵⃙⃚⃘᷅˶)੭ु⁾⁾~❣

#GRAVITYお弁当部#GRAVITY料理部#お弁当#ランチ#お昼ご飯
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kurachan

kurachan

こんばんは♪kurachanです👍
夜勤中です!
今だいぶ落ち着いたわー!とりあえずご飯食べて朝まで頑張りまーす^ - ^👍
一緒の夜勤の人たちはマイペースに頑張りましょう♪
#お疲れGRAVITY #夜勤 #GRAVITYお弁当部 #弁当男子 #今日の一曲
GRAVITY

夜空。

miwa,Hazzie

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ミニ

ミニ

おはようございます😊
 昨日は、双子ちゃんの離乳食のお手伝い。そしてそこでのお昼。
 この語り合いの時間がとても楽しいです😊
 私はやっぱりお笑い芸人の生まれ変わり?と思えるほどウケます笑
 なぜかはわかりません笑

 今日は、双子ちゃんの予防接種の付き添い。あー😰この時間はとてもきついです。打たれる前から私が声を出しちゃいます😰
 
 でも時々思います。
 足が悪くなってもこうして動けること、感謝だなぁって。
 生きていたらいろんなことが起こるけど、歩かないで、歩こうとしないで、転ぶ人生よりも、歩いて転んだ人生の方がはるかにいいんだなって。
 転んだからこそ見える景色もある。
 泣いたからこそ、笑顔の尊さもわかる。
 辛さを味わったからこそ、何気ない日々が幸せだと思える。
 人の痛みも優しさも、前よりたくさん感じられるようになった気がします。
 寄り添う。これから、そんな生き方ができたらと思います。
#日常
#おはようGRAVITY
#空
#写真
#GRAVITYお弁当部

⭐️昨日の朝昼夕の空と今日のお弁当🍱
○だし巻き卵、チキンカツ、マカロニサラダ、もやしと人参のナムル、オクラのお浸しetc
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strawberry

strawberry

今日は、SPAMおにぎり。

男子に人気SPAMおにぎり!
昨日次男が「明日は朝ごはんサンドイッチ作って〜」と言ったのでお弁当とは別に朝からサンドイッチ作ったのにSPAMおにぎり見て「ごめん💦SPAMおにぎり残りある?💦あるならソレがいい…💦」だって😰💦

まぁ、作ったサンドイッチは私の仕事終わりにでも食べよっかŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"
男子はSPAMおにぎりが大好きです*°。:ஐ.♡*₊ ྀི
#GRAVITYお弁当部#GRAVITY料理部#お弁当#お昼ご飯#ランチ
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かな

かな

おはようございます
今日からまたお弁当
穏やかな一日でありますように✨

❋唐揚げ
❋味玉
❋ほうれん草と油揚げのおひたし
❋さつまいものレモン煮
❋紫キャベツのサラダ
❋さくらづけ
#Gravity料理部 #GRAVITYお弁当部 #ランチ #お弁当 #おはようGRAVITY
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かな

かな

おはようございます
今日からお弁当が保温ジャーに😊
今日も一日良い日になりますように🍀

❋シーフードピラフ
❋エビフライ/唐揚げ
❋キャベツとシラスのオープンオムレツ
❋ホタテとチンゲン菜のバターソテー
❋サニーレタスとカニカマサラダ
#Gravity料理部 #GRAVITYお弁当部 #お弁当 #ランチ #おはようGRAVITY
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ミニ

ミニ

おはようございます😊
 昨日は一日中雨☂️
 冷房から暖房に変えた寒い一日。
 お休みも終わり、またリハビリや双子ちゃんのお世話が始まりました😊
 久しぶりに会う双子ちゃん。顔を見せると満面の笑みでお迎え。   
 忘れられてなくてほっと一安心😊
 この平凡といえば平凡な毎日。
 やっぱり幸せだと感じます。
 人は幸せだから感謝するのではなくて、感謝の気持ちを持つから幸せを感じられるのかもしれませんね😊
 休日のボウリングから少しだけ、できないという思い込みを捨てようと思えるようになりました。
 先ずはやってみる。
 結果はすぐに出なくても、進歩が見えなくても、挑戦する気持ちを持ったら、それはきっと初めの一歩。
 そんな気持ちになったら、足の硬さも痛みも、まだまだ道の途中だと思えます😊
 幸せもまだまだ道の途中♫
 どんなに背負っても重くないはずの幸せを、感謝の気持ちを持って感じられるようになりたいです😊
 
 昨日は素敵な音楽の星でパワーをもらって、心がほっこりの朝です😊

⭐️今朝の空と顔なし双子ちゃんと今日のお弁当🍱
(双子ちゃんの1人だけ、庭の工事に興味津々。
 正座をしてずーっと眺めてます😊)
 #おはようGRAVITY
#写真
#日常
#GRAVITYお弁当部
#GGママ
 
GRAVITY45
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strawberry

strawberry

今日は息子の学校祭🎆🍧👘🏮

クラスから出ず席に座ったままテレビで
観るんだって。
なんだソレ(笑)

#GRAVITYお弁当部#GRAVITY料理部#お弁当#わっぱ弁当#お昼ご飯
GRAVITY17
GRAVITY329
ミニ

ミニ

おはようございます😊
 昨日は暖かかったけれど、午後から曇り空。
 内科で精密検査をしてから、双子ちゃんの元へ。
 明日から新学期なので、お姉ちゃんのはーちゃんも一緒にお昼を食べました😊
 双子ちゃんは、サークルに入っているのを嫌がり、雄叫びを上げるので、リビングで這い這い笑
 頭を打たないように頭ガードをつけたのが、なんとも愛らしくて、楽しい時間となりました。

 こうして笑っていると、
 「一日でいいから、怒らないようにして
 一日でいいから、思い切り笑い、
 一日でいいから、健康にいいことをして、
 一日でいいから、新しい事に挑戦して、
 一日でいいから、大切な人を大切にして、
 一日でいいから続けようとすれば、素敵な一年になる」
 いつか読んだこの言葉が心に沁みてくるような気がしました😊
 
 今日がその素敵な一年のスタートライン。
 初めの一歩になったら素敵ですね😊

⭐️昨日の空と双子ちゃんの頭ガード
 今日のお弁当🍱
 #おはようGRAVITY
#写真
#日常
#GRAVITYお弁当部
#GRAVITY料理部
GRAVITY60
GRAVITY327
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新着
変なオジサン

変なオジサン

おはようございます🌞
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り海苔&練梅巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
丸大ハンバーグ 照焼味
作り置きキュウリの漬物
ご飯の上には梅入りシソふりかけ

今日も朝からバタバタです[冷や汗]
昨日の残業の内容を上司に伝え、先ほど竹の伐採してきました
怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
GRAVITY1
GRAVITY15
一鉄

一鉄

ハイ今日はこちら💁‍♀️
🇹🇭鶏胸肉のガパオ
🇹🇭鶏胸肉のガイヤーン

やっぱり目玉焼き乗せたくて、うずらの卵なんぞ買ってしまったわ✌️

#ガパオ
#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
#GRAVITYお弁当部
#曲げわっぱ
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
手づくり弁当の星手づくり弁当の星
GRAVITY
GRAVITY12
変なオジサン

変なオジサン

おはようございます☔
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り刻みタクアン&練梅巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
焼いたチクワ+ケチャップ&ソース
ご飯の上には旅行の友ふりかけ

今日は4日間の休み明け
財布の中は軽くなりましたが、リフレッシュ出来ました[笑う]
今日から7日間の連勤…気合いでいきます[疑っている]

怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
GRAVITY2
GRAVITY17
一鉄

一鉄

いつもとちょっと違う味付けにしたくて。

豚の柚子胡椒炒め
きつね飯

#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
#GRAVITYお弁当部
#曲げわっぱ
手づくり弁当の星手づくり弁当の星
GRAVITY
GRAVITY12
一鉄

一鉄

豚もあるんだけど、鶏胸肉で回鍋肉を作りたかったの。

チャーハン

#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
#GRAVITYお弁当部
#曲げわっぱ
手づくり弁当の星手づくり弁当の星
GRAVITY
GRAVITY11
一鉄

一鉄

GW明け
久々のお弁当。何詰める???

豚すき丼

いかがかな??

#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
#GRAVITYお弁当部
#曲げわっぱ
手づくり弁当の星手づくり弁当の星
GRAVITY2
GRAVITY15
変なオジサン

変なオジサン

こんにちは🌞
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り焼き豚肉巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
焼いただけ玉ねぎはんぺん
ご飯の上には辛子明太子ふりかけ

今日も朝7時から業務開始でバタバタ…気が付けばこの時間(お昼前)です[冷や汗]
昨日のトラブル対応で、業者に対応お願いしたらバッサリ断られ、別の業者も断られ、上司に説明するも納得せず…オジサンはブチキレたい[疑っている]

せめて、怪我のない1日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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変なオジサン

変なオジサン

おはようございます☔
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入りツナ梅巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
焼いただけ焼売+塩胡椒
ご飯の上には明太子ふりかけ

今日でゴールデンウィークも最終日
昨日もGW特別イベントは大盛況でした
今日も大盛況だと良いですね[笑う]
昨日の伐採作業で腰が痛いですが、今日の気合いでいきます
怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
GRAVITY2
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変なオジサン

変なオジサン

こんにちは🌞
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り桃家メンマ巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
焼いただけハンペン
ご飯の上には海苔わさびふりかけ

今朝も7時までに出勤しましたが、出勤直後の施設トラブル対応をして 、その後は木の伐採して気が付けばこの時間です[冷や汗]
まだ午前中ですが、疲れました[目が回る]

怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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変なオジサン

変なオジサン

おはようございます☔
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り昆布の佃煮&シラス干し巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
丸大ハンバーグ
作り置きキュウリの漬物
ご飯の上には味道楽ふりかけ

丸大ハンバーグの賞味期限が1週間過ぎておりました[冷や汗]
大丈夫っぽいので今日のお弁当へ

別部署から4月に移動して来て3日後にお客様とケンカした隣の席の若いヤツ
昨日、出入り業者を騙すような発言や、別係の内容を確認せずに回答する対応にブチキレたオジサン…こいつは何考えてるんだろうと思いましたね
昨日は木や竹の伐採したこともあって、疲れはて即寝ましたよ[冷や汗]

怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部 #愚痴
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変なオジサン

変なオジサン

おはようございます🌞
今朝も5時から15分のオジサン筍弁当です

ネギ入りチーカマ巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
筍と人参と厚揚と鶏肉の煮物
筍と薄揚と人参の炊き込みご飯

2日前に妹が大量の筍を持ってきました
姪がアレルギーなのに職場の方から貰ってしまったから横流し…とのこと[笑う]
米糠で茹でて冷まして、あく抜きしてから水にさらしておいて昨晩料理しました
筍の先端の柔らかい所は炊き込みご飯へ
筍の下部分は煮物へ
ということで本日の弁当はオジサン筍弁当です[笑う]

怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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変なオジサン

変なオジサン

おはようございます☁️
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り海苔&キムチ巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
作り置きキュウリの漬物
ご飯の上には海苔明太子ふりかけ

昨日はトラブル続き…[目が回る]
疲れはて業務終わりで即帰宅しました
今日こそは普通にデスクワーク出来ると良いな

怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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ひぽ

ひぽ

#GRAVITYお弁当部 #お弁当

一応低糖質を目指して頑張っております。
いっぱい食べるとお昼眠くなるし、食べないとお腹空いちゃうし…。
たまご焼きではなく、一応のスクランブルエッグにしてみました!
出勤後、すぐ冷蔵庫に入れさせてもらった😌
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変なオジサン

変なオジサン

おはようございます🌞
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り ちりめん山椒巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
丸大ハンバーグ
作り置きキュウリの漬物
ご飯の上には梅入りゆかり

今日は晴れ
今日から7連勤
今日はバイク通勤で行きます[笑う]
怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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ひぽ

ひぽ

#GRAVITYお弁当部 #お弁当

枝豆コーンが好きです!
相変わらず冷食多めですが、ブロッコリー系のは3種類とも好きなので嬉しい🙌🏻
おにぎり1つも持っていきました😌
スープジャーを買おうか迷い中💭
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一鉄

一鉄

今日は🐷dayブヒブヒ
⭐️豚炒飯
⭐️豚とレンコンとズッキーニのオイスターソース炒め
ほか

#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
#GRAVITYお弁当部
#曲げわっぱ
手づくり弁当の星手づくり弁当の星
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一鉄

一鉄

今日は「和🇯🇵」
ご飯も横に入れてみました。

あ😅青じそわたし昨日全部食べちゃった💦

ゆで卵ではなくて卵焼きにしてみる。

銀ダラの仙台味噌焼き、高野豆腐の煮物、卵焼き、たたきごぼう、ひじきのレンチン煮、小松菜とにんじんのナムル、昆布の佃煮、しば漬け。

#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
#GRAVITYお弁当部
#曲げわっぱ
手づくり弁当の星手づくり弁当の星
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変なオジサン

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おはようございます☁️
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り炒め玉ねぎ巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
玉ねぎと豚肉の炒め物
ご飯の上にはシラス梅ふりかけ

本日の卵焼きの中心は、炒め玉ねぎに旨塩ダレで絡めた物です
それに豚肉を加え、本日のお弁当2品目となりました…時短と手抜きです[穏やか]
本日は7時から業務開始
怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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一鉄

一鉄

おはようございます〜

似たようなお弁当ばかりですが、一応ちがうのよ😅

今日は
🇰🇷ビビンパ丼
ヤンニョムチキン
チーズ竹輪

#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
#GRAVITYお弁当部
#曲げわっぱ
#ビビンパ
手づくり弁当の星手づくり弁当の星
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ひぽ

ひぽ

#GRAVITYお弁当部 #お弁当

無印のガパオライスがおいしいと聞いたので、チンして入れてみました🙌🏻あいかわら冷食に頼っていますが、たまご焼きだけ頑張ってます。青のり入れてみました!
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変なオジサン

変なオジサン

おはようございます☔
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り焼きチクワ&なめ茸巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
焼いただけマルシンハンバーグ
作り置きキュウリの漬物
ご飯の上には海苔ワサビふりかけ

政府がガソリン等の燃料に補助金出して値下げすると発表ありました
ガソリン税を下げないで補助金を出す…そこまで税金下げたくないのか?
消費税は上がりっぱなし、年金制度も変更…で?政治家は自分の給料減らさず、領収書も不要な金は死守すると?
選挙の時だけ寄り添う風をだし、当選後は「政治家の秘書」との肩書きの方が事務所に乗り込んできて無理難題を押し付ける
オジサンは嫌いです[怒る]

怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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GRK

GRK

#今日のお弁当

・卵入り海老チリ🦐➕プチトマト
・照りマヨポークソテー
・アジフライ(タルタルソース別添え)
・チーちくきゅうり
・小松菜の白和え
・蓮根のきんぴら

ごはんは白米。おかずの下にぎっちり入っています[目が開いている]笑

最近趣味が増えちゃって〜、毎晩寝るのが遅くなってしまい早起きできませーん[泣き笑い]
トレーナーさんに声かけられるのが苦手で、24h営業のジムに通ってるんだけど、スタッフ不在の午前中(9:00くらいまでに)にトレーニング通ってて…って言ってもトレーナーさんのアドバイスとか無しなんでやる事は単純ww 走って、背中orお尻or足のマシンやるだけ。それすら全然行けてない!!ジムにお布施してるだけ状態。
もったいない〜。お弁当してないから相方のlunchもお金かかるし(大食いだからねぇ)ちゃんと早起きしたい[目が回る][星]

生活リズムを整えるにはどーしたらいいの!?
今日こそ早く寝よ!って毎晩思いながら気が付けば3:00とか4:00なんてことになる自分に嫌気がさすぜ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ ホント今日こそ‼️

#GRAVITYお弁当部
#曲げわっぱ
#最近の悩み
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変なオジサン

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おはようございます🌞
今日もバイク通勤です
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入りツナマヨ梅巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
パックから出しただけ肉巻き卵
金時豆
ご飯の上には梅入りゆかり

ローマ教皇がお亡くなりになりました
謹んでご冥福をお祈りいたします
コンクラーベが始まり次代の教皇が決まりますね[惑星]

怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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ひぽ

ひぽ

今日のお弁当でした。
かつお節とこもちこんぶのおにぎり1つも持って行きました!夕方くらいからはやっぱりお腹空いちゃう🥲

#GRAVITYお弁当部 #お弁当
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一鉄

一鉄

何と名付けよう?🤔

豚味噌丼🐷

玉ねぎ、にんじん、ズッキーニ、生姜、刻んだ豚こまを酒、醤油、砂糖で炒めて途中で味噌を入れて煮詰める。



仕上げに七味、山椒。

油使ってないから意外とあっさりです。豚から出る脂は野菜がいい感じに吸ってくれるの〜

#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
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変なオジサン

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おはようございます☁️
今日から6日間連勤…
今朝も5時から15分のオジサン弁当です[笑う]

ネギ入りシラス&カリカリ梅巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
焼いただけ焼売+塩胡椒
ご飯の上には味道楽ふりかけ

普段は7時30分から業務開始ですが、今日は8時30分から業務開始
現在の職場へ1年前に移動しましたが、曜日と時間の感覚が狂い慣れません[冷や汗]
仕事は山積みなので1個づつ処理していきます

怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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変なオジサン

変なオジサン

こんにちは🌞
お弁当開けてから投稿してない事に気が付きました[冷や汗]
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り焼いたハム巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
焼いただけマルシンハンバーグ
作り置きキュウリの漬物
ご飯の上にはワサビ塩昆布

今日は7時から業務開始
先ほど近所の駐在所員(警察官)と挨拶したら少林寺拳法の教え子でした[笑う]
オジサンの第一声が「お前太ったな」だったのは笑い話になりましたね
彼も結婚して、駐在勤務を願い出て、4月の移動でオジサンの勤務先の近所へ来たらしいです
縁とは不思議なものですね

怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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一鉄

一鉄

おはようございます☀
東京今日から夏日だってー
土曜は28度とか正気ですか。。。

今日のお弁当は
🍗辛味チキンの中身
なんじゃそりゃ?でしょ?
揚げてないので、衣がそこまで無くて、骨もなくて、胸肉なんですよ。でも味は辛味チキン。

おかずをモリモリ入れました。

#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
#GRAVITYお弁当部
#辛味チキン
#曲げわっぱ
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変なオジサン

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おはようございます🌞
今日は良い天気なのでバイク出勤しました
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入りカニかま巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
切って焼いただけ はんぺん+塩胡椒
ご飯の上には男梅ふりかけ

昨日、炊飯器の予約スイッチ入れ忘れてました[冷や汗]
オジサンの保存食コーナーには賞味期限今月のサトウのごはん…ということで、今日のご飯はレンチンしたサトウのご飯です
お弁当にレンチンご飯が使えるか不安もありますが、お弁当を楽しみに今日も頑張ります[笑う]

怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部 #バイク通勤
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一鉄

一鉄

今日は
#ガパオ
鶏胸肉を粗めに刻んで作りました♪もう挽肉買わなくていい!むしろこれがいい!

あ、オットのガパオ🍙にバジル入れるの忘れた😰しゃーない。

#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
#GRAVITYお弁当部
#曲げわっぱ
手づくり弁当の星手づくり弁当の星
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おはようございます🌞
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り焼き魚肉ソーセージ巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
焼いただけマルシンハンバーグ
作り置きキュウリの漬物
ご飯の上には梅入りゆかり

夜に雨が降った翌朝は寒い🥶
今日は帰宅の時間まで晴れの予報でしたが、路面が濡れて気温も低かったので、今日のバイク通勤はあきらめました
オジサンのバイクの燃費は1㍑55~60キロなので、財布と地球に優しくなっております[笑う]
明日はバイク通勤できるかな?

怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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ひぽ

ひぽ

今日のお弁当でした。あとおにぎりひとつと!
毎日夜作って、朝冷凍食品詰めてって感じなのでおかずのレパートリーを増やしたい💭

#GRAVITYお弁当部 #お弁当
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一鉄

一鉄

今日のお弁当は
🐟銀ダラの西京焼き
🍤揚げない海老カツ

です!
久々におかずの品数が戻ったよ!

#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
#GRAVITYお弁当部
#曲げわっぱ
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変なオジサン

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こんにちは☔
7時から業務開始で気がつけばこの時間…
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り薩摩芋巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
丸大ハンバーグ
作り置きキュウリの漬物
ご飯の上には味道楽ふりかけ

卵焼きの中に入れた薩摩芋は地元産です
一度蒸して冷蔵庫で冷えていた物を卵焼きに入れる前にオリーブ油で軽く焼きました[笑う]
初組合せなので、お弁当が楽しみです

怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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一鉄

一鉄

今日のお弁当は
⭐️焼き鳥弁当
昨夜のうちに鶏胸肉を皮、タレ、塩で調理しておき
今朝、皮と塩はトースターでカリッと焼いて完成✨
シシトウとネギが上に乗らなかったのでおかず部門に入れました。

皮は脂質が多いのでいつもは破棄しますが、たまーにやるコレ。

一度ゆがいた後、お出汁(顆粒でオケ!)で皮を煮ます。(アクを取る)スープは漉して野菜や卵を入れたら美味しい鶏皮スープ。
鶏皮は適当なサイズに切って(お好みで串に刺して)トースターでカリカリに焼く!
ポン酢やゆずごしょう、ネギも合うし
味を見て塩胡椒。
オススメ〜!

#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
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#曲げわっぱ
#焼き鳥

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おはようございます🌞
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り刻みタクアン&おかか昆布巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
焼いただけ豚肉+ケチャップ&ソース
ご飯の上には海苔明太ふりかけ

今朝は良い天気です
帰宅のタイミングで雨予報になっていなければバイク通勤にしたかった[大泣き]
桜吹雪の中をバイクで走り抜けると気持ちいいですよ[ほっとする]🌸
怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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ひぽ

ひぽ

今日から本格的にお仕事スタートなので、
お弁当も頑張って作ってみようと思います!
冷凍食品もたくさん活用していますが、
記録として残せたらなと、いつまで頑張れるのかなということで🙌🏻

#GRAVITYお弁当部 #お弁当
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おはようございます☔
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入りカツオふりかけ巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
焼いただけチクワ+塩胡椒
ご飯の上には男梅ふりかけ

今日から6日間はお仕事です
普段は7時30分から業務開始ですが、今日は8時30分から業務開始
曜日と時間の感覚がズレます[冷や汗]
今日は雨でバイク出勤は出来ません
怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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一鉄

一鉄

今日のお弁当は
🇰🇷ビビンパ
🇨🇳麻婆春雨

ご飯は酢飯です🎶

#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
#GRAVITYお弁当部
#曲げわっぱ
#ビビンパ
手づくり弁当の星手づくり弁当の星
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変なオジサン

変なオジサン

おはようございます☁️
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り焼きベーコン巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
焼いただけ焼売+塩胡椒
ご飯の上にはタラコふりかけ

「劇場版 名探偵コナン 隻眼の残像」は来週から公開らしいですね
今回の舞台は長野県…オジサンの地元にも来て欲しい[大泣き]
オジサンの地元に来るのはサスペンスドラマかな[冷や汗]

今朝は少し寒いですね
怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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変なオジサン

変なオジサン

おはようございます☁️
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り鮭フレーク&チーズ巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
焼いただけマルシンハンバーグ
作り置きキュウリの漬物
ご飯の上には男梅ふりかけ

今年も自宅敷地に黄色い水仙が咲きました
今はアルツハイマーになり、介護施設に居る母が10年以上前に植えた生き残りです
病気になる前から、オジサンの貯金を「自分の金だ」と取り上げる母ですが、今年も水仙が咲いたと伝えようと思います
今ではオジサンの顔も忘れてるから、オジサンが解らないと思いますけどね

怪我なく良い日になりますように🍀

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変なオジサン

変なオジサン

おはようございます🌞
今朝も5時から15分のオジサン弁当です

ネギ入り茹でピーナッツ巻きだし巻き玉子
切っただけ大根(ごま油+塩+七味唐辛子)
焼いただけチキンナゲット+ケチャップ
焼いただけイカと野菜の練り物
ご飯の上には梅カツオふりかけ

主にメンタルがダメージありましたが、二日間の休みで多少は復活しました
4月の人事異動で若い衆がベテランから新人になりました
右も左も解らない新人の彼は、オジサンとお客さんとの会話に割り込み、トラブルが大きくなる寸前でオジサンが新人を止める事3回
本当に疲れた[目が回る]
事務所に戻ってから「横やり入れるな」と注意はしましたが、何処まで理解してるやら…

怪我なく良い日になりますように🍀

#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部 #愚痴
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一鉄

一鉄

本日はこちら。

三男の新学期が始まりました。
クラス発表だけなので、校舎内に入れてもらえず、あっという間に帰宅しました!

#そぼろ丼
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夏代夜凪

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それっぽくしてみた( ´ ▽ ` )ノ[ハート]
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