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🐶わっく🐶
私の薬の変更で起きられず長時間寝ていた
それで分かったことは、
この家は私が休めない家だってこと。
私がやらないと消費しかされない。
お茶は飲んだら飲みっぱなしで作らず
空っぽで置いてある、
お風呂のお湯も抜かず放置、
クイックルワイパーすることもなく床は汚れてくし、
ペットシートも交換されない
休めば休むほど負担が増えていく。
休んでも家が保たれるならまだいいけど
消費だけされて、
起きた時に何倍も仕事が増えるってわかった
#うつ病
#不安障害
#パニック障害
#同棲
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ユビパッチンとは何ですか?
ユビパッチンは、指を使ってパチンと音を鳴らす動作を指します。この行為は、特に日本の子供たちの遊びや遊戯の一部として知られています。以下にユビパッチンの特徴をまとめます。
基本的な動作: 指を弾いて音を出すことで、リズムを取ったり、注意を引いたりするために使われます。
遊びの一環: 子供たちが遊ぶ際に、友達同士で競ったり、楽しんだりするための手段としてよく見られます。
文化的な側面: 日本の伝統的な遊びや歌に合わせて行われることもあり、地域によっては特有のスタイルやルールが存在します。
ユビパッチンは、シンプルながらも楽しいコミュニケーションの手段として、多くの人に親しまれています。

まめ

ちかち

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トイチ
2段
駅舎から離れた所に喫煙所
#スーキャス

ryuto(リ

[ゆり
ユビパッチンの効果は?
ユビパッチンは、指を使ってパチンと音を鳴らす行為で、主に以下のような効果があります。
ストレス解消: ユビパッチンをすることで、気分転換やストレスの軽減が期待できます。音を鳴らすことで、リズム感を感じたり、気持ちがスッキリすることがあります。
集中力向上: 短い音が周囲の注意を引くため、集中力を高める手助けになることがあります。特に、作業中に気分が散漫になったときに効果的です。
コミュニケーションの一環: ユビパッチンは、友人や仲間とのコミュニケーションの一部として使われることもあります。軽いノリでの合図や、場を和ませるために使われることが多いです。
リズム感の向上: 音を鳴らすことで、リズム感を養うことができ、音楽やダンスなどの活動にも役立つことがあります。
このように、ユビパッチンは単なる遊びのように見えますが、実は心身に良い影響を与えることがあるんです。気軽に試してみてください!
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それは辛いね…。 一度ちゃんと話し合って解決しないようなら同棲解消も考えたほうがいいのかも…。