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みちゃん🪼✨
私はまだうつ病じゃなくてパニック障害と自律神経失調症だけ？
じゃあ鬱病のひとはもっともっともっともっと辛いんだろうな
ほんとうにかまってちゃんみたいな感じでもう死ぬ！とかただいうだけじゃなくて、だれにもいえずに自分から死を選ぶくらいしんどいんだね
そうおもったらわたしはまだここで吐き出せてるからましなのかな
わたしってほんとにパニック障害？自律神経失調症？
パニック障害って発作おきておさまるよね
一日中持久走走った後みたいに息ができないのもパニック障害なの？自律神経失調症？
わからない
なにも全部なんにもなんにもわからない
薬飲んで寝ておきてしろちゃんみてわらってYouTubeみて現実逃避するしかない
趣味のゲームももう3ヶ月してないな
編み物も、クリスマスプレゼントに編むんだっておもったけど本当に手編みでいいのかわからなくなって編めてない
どうしたらいい
わたしはどうしたらいいの？
いままで親にぜんぶこうしたらいいよっていわれてそうして、友達のアドバイスにもその通りにしてくる生き方しかできなかったわたしに、いまさらじぶんで考えて行動するってどうしたらいいの？
自立ってなに？
自分で考えて行動することができるようになること？
わからない
わからない
わからない
頭痛いお腹痛い息苦しい胸痛い喉痛いしんどいしんどいしんどいしんどい
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コメント
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QPGWはどのように使われるのか？
QPGWは、主にオンラインコミュニケーションやSNSで使われる略語で、特定の意味を持っています。以下にその使い方を説明します。
意味: QPGWは「クイック・プラン・ゴー・ウィズ」の略で、何かを迅速に計画して実行することを指します。
使用シーン:
友人との会話: 例えば、友達と遊びに行く計画を立てるときに「QPGWで行こう！」と言うことで、すぐに行動に移すことを提案できます。
ビジネスシーン: プロジェクトの進行をスムーズにするために、チーム内で「QPGWで進めましょう」と言うことで、迅速な決定を促すことができます。
注意点: この略語はカジュアルな場面で使われることが多いので、フォーマルな場では避けた方が良いかもしれません。
このように、QPGWは迅速な行動を促すための便利な表現です。友達や同僚とのコミュニケーションで活用してみてください！
達磨
もしかしたら突然アルベド先生が復刻したり万葉くんがナドクライに上陸したりするのかな
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直
3宮永イ
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にも太
#Aqours
#lovelive
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オレンジ
もう自分の気持ちもわからなくなったのね…
ぴー
沢山しんどくて苦しいのに 人と比べたり病かどうか 気にしなくてもいいんです 沢山頑張ったから今溢れて 苦しいんだと思います。