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りそら

りそら

うつ病になる人は「我慢」と「努力」をしすぎてしまう。

自分が我慢すれば丸く収まるとか、自分が努力すればなんとかなるとか、自分で全て抱え込む。それが当たり前だから、本人は気が付けない。

ずっと今まで頑張って耐えてきた。その反動でうつ病になる。

だから決して「甘え」じゃないし「弱く」もない。
#うつ病 #精神疾患
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コメント

はる

はる

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わかります

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りそら
りそら
はるさん共感ありがとうですっ𓂃🫧‪
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マーロウ

マーロウ

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刺さるなぁw[ほっとする]

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りそら
りそら
そう言っていただけて嬉しいです✨
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朱葵(食べるな危険‼️

朱葵(食べるな危険‼️

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確かにそうだね。自分が我慢すればって思いがちだね。

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りそら
りそら
そうなんだよね。
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まぁちゃん.︎✿

まぁちゃん.︎✿

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うんうん、めちゃくちゃ分かります… ほんとその通りですよ…[大泣き]

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りそら
りそら
まーちゃん共感ありがとう😭
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——さらに返信を表示(1)
るな

るな

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そーなんだよー でも解決としては自分を変えることにも抵抗がある。変化は不安になるし、変化は負担にもなるから、性格を変えるのも辛い。もう、私は人のために生きようかなって思う。幸せを求めたらなかなか遊ぶの下手で出来ないから。人のためにすることは結構楽しい。喜んでくれる顔が見れるから。やるべきことをやり、遊ばないで生きる。昔は遊んでる暇なんてなかったから。そんな生き方もいいんじゃないかなって。 皆困ってるから、遊ぶのを人が少ないからきてほしい職に2つついたり、ボランティアしたりするとかね

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りそら
りそら
(´ー`*)ウンウン
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ばきぼ

ばきぼ

金土日と遊びすぎて激疲れた
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たろす

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センステ登場を使わないBoosterも生で観てみたいよ〜
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ちっち

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タバコ切らしてイライラしてる自分に気づいて我ながら典型的すぎるだろと思ってしまった。
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ばるて

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たまたまやってたDa-iCEの情熱大陸見てる
いいグループだなぁ
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おかか

おかか

電話のシーンさ、NEWSに恋して思い出してしまったw
優しく話しかける時は声高くなるねw

#ぼくたちん家
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さんす

さんす

洗濯機を買うか…
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レモン

レモン

私は魚介類が基本的に好きです
北海道に産まれた甲斐があると言えます

私は別にウニが好きではないです
北海道に産まれた甲斐がないと言えます

私はわりとフグは好みだと思います
下関に産まれなくてよかったと言えます
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_アイ_

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普通の日常って有り難い事だなって考えちゃう
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たいら

たいら

絵を描け
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はるむ

はるむ

ゴーリキの特徴は?
ゴーリキの特徴について説明するね。 外見的特徴: ゴーリキは、特にその独特な形状が特徴的で、一般的には大きな耳と長い尾を持っている。 毛色は多様で、黒や茶色、白などが見られる。 生息地: 主に森林や山岳地帯に生息していて、特に湿度の高い場所を好む。 行動特性: 社会性が強く、群れで生活することが多い。 知能が高く、道具を使ったり、複雑なコミュニケーションを行うことができる。 食性: 雑食性で、果物や昆虫、小動物などを食べる。 ゴーリキはそのユニークな特徴から、自然界での重要な役割を果たしているんだ。興味深い生き物だよね!
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