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りょうた。
参考になったことあったから書かせて[笑う]
アドラー心理学 「三角柱」
・人生の悩み、課題に直面した時には三角柱をイメージしてみる。正面に置いて見える2つの面に書いてあることは
①かわいそうな私
②悪いあいつ
たいていの愚痴や相談事を可視化すると、この①と②を行ったり来たりしている事に気付く。話す事により、その場限りの共感や慰めをされて一時的に癒やされたとしても現実は何も変わらない。
一番大事なのは正面から見えない1つの面。
③これからどうするか
自分が悩んだ時とか、壁にぶち当たった時は常に心の中にこの三角柱をイメージして前向きに生きていこう!と思えた[笑う]
悩んでる人も、悩み相談を聞いたりする人もぜひ参考にしてみてー[星]
#アドラー
#読書感想

コメント
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れーと
ジギーオタで入場の時に少し話した初めましてのお姉さんに入場後開演待ちの間キョロキョロしてたら
「怒ってる?笑顔笑顔!」
って言われたのめちゃくちゃ面白かった
多分いつも通り普通の顔してただけだった
しんどい

まかる
地味でも派手でもない真ん中という茉奈果の役の理解と表現がすばらしかった
涙をぽろぽろ零したり拗ねたような表情になったり
トークでも話題に出た感情の切り替えも見事
それだけメンタルが安定してるんだろうなと
笹翼さんのボケにも全く動じず笑
#キミに贈る朗読会
#今きみ2

渚🔥
何度か書いたなあ…
何書こっかな…
あまり五条の解釈深めてないから何を書こうか悩む…
ゆうじを交えておちゃらけた感じを目差すか…シリアスは何度か書いたし…
毎回、お題が多岐に渡るので書いてて楽しい…

けーけ
【夏色の砂時計】
主人公はもとよりナレーション(地の文)も主人公のモノローグになっててそこもフルボイス
確かシステムボイスも全部の機能についてた気がする
初めて買ったゲームがそれだから基準になってるよね

わたる
小規模だと規制が緩くて厄介が暗躍して界隈の評判下げるし毎回出演して良いことないよね
ファンもキラキラ層が多いんだし、もう出てもメリットないと思う

さすら
今年もこのシーズンがやってきました!
この日カンテキは昼営業でのスタートとなります。
営業時間は15時〜25時予定。昼飲みスタートで祭りを迎えましょう。
昨年同様にお店の前に露店出しますのでそちらもお楽しみに!

水海🦭

蒸しパ
阿部好調のなかでの中島黒川抜擢はそうそう出来ることじゃない
あとは安田が上がってきたときに聖域レベルに重用している大地をどかせるかぐらいか…?

🍭ろる

弥刀(み
枯枝再春はまだインテ用に数冊置いてるし、行き行きては確か一冊発掘された気がするからインテか次のに持っていこうかな
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更にいえば、底面とする床が反射率が低い想定、かつ見えない面にも開けた空間が存在する前提ではありませんか?
雨
えー!読んでみたい! 何というタイトルですか⁉️
ケイ
アドラー心理学はよんだことあります。
SNS
心理学のカウンセリング論において、最も重要視されるべきは、置かれた曲面を如何にリアルに再現させるかが問題となってきます。周りの空間、自身投影の三角柱、それらの状況、つまり『前提条件』が一番難しいところです。Krankにとって、それをimageするのが最も苦痛であるからです。 ですので、この療法を施術する際には必ず三角柱を物理的に用意してやる。 置く環境は安定、重量も可もなく不可もなく。それを自由に置かせることで、imageを聞いた後にその読み取り方を説明するのが主たる療法処置になります。不安がらなくても周りは傷つけやしないし、君自身も簡単には転びやしない。その不安感を拭うこと。
㐂(ラッキー)
アドラーは実践するのが難しい心理学って言われてるけど、アドラーしらずにアドラーで書かれてることと全く同じことをしてたね。 アドラーはメンタル弱い人はぜひ活用して欲しいライフハックだよね