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✍︎るん
美肌のためにはクレンジングをしっかりして～水を飲んで～適度な運動をして～早く寝て良質な睡眠をとって～(✨️っ ॑꒳ ॑c)
っていうのはちゃんと頭ではわかってるけど、夜更かしとか甘いもの好きな人にとって水のみの生活とか早寝はきついやん(𖦹_𖦹 ✖️)
それこそ、ホコリのたまりやすいぬいぐるみも沢山所持してるからお肌に悪いことばかりしてる自覚はあるんだけど…
例え美容のためとは言え、スイーツ我慢したりぬいぐるみ手放したりすることはできないから←
その分スキンケア頑張ることにしてる(✨️っ ॑꒳ ॑c)
するとしないとでは次の日のお肌のコンディションが本当に違うんだよ！！と声を大にして言いたい(❣️っ ॑꒳ ॑c)
ずぼらな私でもできるから誰にでもできます。
ぴとってくっつけるだけです。
と、いう感じでいつからか気づくと色んな人にパック布教してる笑
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コメント
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国宝
#ひるおび
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簡単に言いよるけど精神疾患に対して軽視してへん？自分の分野じゃ無いからってお前に私の何がわかるんや
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ぱせり@
今日は起床後ストレッチや軽い運動をしたので、心も体も軽めです
１日無事に終わりますように✨
#シンプルライフ
#健康第一
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ありがとうバウちゃん
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整頓されててすごい✨✨[大笑い]
ダイもんぢ
素晴らしいです✨ 毎日のちょっとした努力が10年後、20年後のお肌を作るのでしょうね💡 8割が女性の職場で長年働いていますが、50台、60台でも透き通るような肌の方はいらっしゃって、お話を聞くと地道なスキンケアを長年習慣付けてらっしゃるようです。