場所は優先席、自分(相手)がヘルプマークと聴覚過敏保護用バッチを付けていても難しいですかね？ 今現在は両指を耳に突っ込んで半泣きで耐えるしかなく、耳栓も検討中ですが効果の程はまだ未知数でして…

@メオ ： 快く応じてくれる人もいればたとえバッチを付けていても急に怒り出す人もいるかもしれません。 イヤホンやヘッドホンで自分の好きな曲や音を聞くとかはいかがでしょう。🎧´‐ 🎶

@三日 ： 試してみたんですけど…効果がなくて😭😭😭 私が悪いのはわかってるんですけどね…💦💦💦 ご意見ありがとうございます！

@メオ ： 悪くはないですよ。辛いものは辛いんですもの。いい案が出せずにゴメンなさい💦‬

@三日 ： いえいえ！ ありがとうございます😊

ヘッドホンじゃ効かないんです… できる自己防衛の最終形態が今のところ指を耳に突っ込むのが最善策で、それでも苦手な音は聞こえてる状態です

タクシーじゃダメですか？、

@moko ： 障害者年金じゃそのお金は捻出できないですね…

つり革ダメって言われるのは結構厳しいかなーと思いますよ

@moko ： 目の前のポール、も、厳しいですかね…🤔💭 いや、私が悪いのはわかってるんですが💦💦💦

ポールって人の温もり感じる感じして触覚過敏には苦手です… （こちらもADHD

@moko ： なるほど…理解しました。 お互いしんどいですね。 ご意見ありがとうございます。

ヘルプマークつけて聴覚過敏保護用バッチつけて優先席ででもですかね？

@メオ ： ヘルプマークつけてても助けなきゃ行けない義務はないから、考えは人それぞれだし支援は強要するものでは無いので、耳栓やイヤーマフなどで対策するといいと思いますよ

@おもち ： お願いされて不快かそうじゃないかが知りたいです。応じるかどうかは別として

@メオ ： 不快な人もそうじゃない人もいると思いますし、その時の心理状態にも変わると思います 気分が落ち込んでると感覚過敏が増すように不快なことも増えますからね、、、

@おもち ： ですよね…うーーーーむ難しいですね… ご回答ありがとうございます！！

あの軋む音ってノイキャン効かないんです…色々試してるんですが…すみません…

@メオ ： 私も電車の音とか聴覚過敏で苦痛だから、その音がかき消される位の音量で好きな音楽聴いて誤魔化してます

@おもち ： ごめんなさい大音量もしんどくて…私が悪いのはわかっているのですが、最近の新車両(がうちの地方では出てきていて)の吊革の軋み音だけでも回避出来たらと思って…たった15分でも苦しくて毎日冷や汗かいているもので…

@メオ ： となると、いっそタクシーとかデジタル耳栓とかですかね

@おもち ： タクシーは金銭的にどうしても無理で…デジタル耳栓効きませんでした…お手上げ…

@メオ ： こりゃ歩きとかバスとか駆使する感じですかね、、 あと車とか

@おもち ： 通ってるのがうつ病からの復職プログラムで、2時間かけて通ってるんですよね…途中使うのは歩き・電車・バスで… 難儀…

@メオ ： スクーターの免許取ってバイクで行くのはダメなのですか？

@おもち ： 電車で2時間の距離をスクーターはちょっと現実的じゃないかなと…すみませんご提案頂いてるのに…

@メオ ： ではやはり耳栓プラスイヤーマフとかですかね

@おもち ： あっそっか！掛け算すればいいのか！！ それちょっと試してみたいです ちょっと兆しが見えた気がしますありがとうございます！！

@メオ ： 私は聴覚過敏で耳鳴りもすごいタイプだから無音にするとうるさいのですが、逆に音楽もきつい方もいるのですね

@おもち ： 音楽、ボリューム下げれば聞けるのですが不快音をかき消すくらいにすると逆にその音楽がうるさくて不快になり…のループです😭😭😭 聴覚過敏辛いですよね…

@メオ ： 聴覚過敏が凄くてさらに鬱に陥ってる時とか壁に頭打ち付けたりして親に怒られちゃって 困ってます

@おもち ： 共感の嵐… 形は違えど自傷行為私もしちゃいます。極力隠してますが… 頭の中めちゃくちゃになるんですよね。(私の場合)

@メオ ： めちゃくちゃの真っ白でぐわんぐわんしますよね

@おもち ： 真っ白でぐわんぐわんして最終的に全ての音と光を拒絶するようになる場合も…もうほぼ死後の世界を望んでいる…🫠

@メオ ： 私何回か未遂しましたよ笑

@おもち ： そこも仲間笑

@メオ ： なんか面白い笑

耳栓も検討中ですが、今のところ耳に指突っ込んで耐えてました…(両手使えなくなり危険な為なるべく優先席使わせてもらっている) 不快じゃないならよかった…