一食目以外は糖質を抑える構え

@スイミー ： 抑えよーーー！！私今日1食目😇 てか食欲が無い、、

@ふくちゃん ： 食わなすぎも代謝と筋量落ちるから気をつけないとやで

@スイミー ： うーーーん…

@ふくちゃん ： 自分の代謝に合わせて狂ったように同じもの食べるのが1番分かりやすいよね。 なかやまきんに君みたいな

@スイミー ： あの方は次元が違う笑笑

@ふくちゃん ： トマトは一つずつをトマトと数えるからな

@スイミー ： 笑う笑笑 トマト食べたくなったな、、

あ、いつでも来て良いで？お？お？

@スイミー ： お？お？行くで？？笑

@べーやん ： お？来れんのか？お？お？

@スイミー ： 1時間くらいならサクッと飲めるで笑 どこ住んどるんか知らんけどな笑

@べーやん ： でもべーやんいいねしてくれないからなー！どーしよーかなー！

@スイミー ： まぁな！笑

@べーやん ： メッセージで個人情報聞き出したろ

副菜というか、材料が似ていたもので。笑