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スイミー
・トマトとキャベツの味噌汁
・もずく酢
・ミニサラダ
オムライスオムライスオムライスオムライスオムライスオムライス
#孤独のグルメ
#GRAVITY料理部
#カロリー制限
14
51
スイミー
・ネギ蒸し豚の醤油漬け
・オクラの胡麻和え
・三つ葉のおひたし
秋刀魚の大根おろしのとこにあるガリは手作り。
良いじゃないか、良いじゃないか、こういうのが良いんだ。
#孤独のグルメ
#GRAVITY料理部
#カロリー制限
235スイミー
・牛皿
・サーモン塩焼き
・もずく酢
・大根とキャベツの塩麹浅漬け
・油揚げとワカメの味噌汁
・マンナン雑穀米
吉野家インスパイア系
#孤独のグルメ
#GRAVITY料理部
#カロリー制限
1935スイミー
・高野豆腐
・キノコとアサリのすまし汁
・栗おこわ
すまし汁なのにキャベツ沢山入れたら全然澄んでない。
#孤独のグルメ
#GRAVITY料理部
#カロリー制限
35スイミー
目玉焼きとラペ乗せ
・ささみとエビの中華スープ
・カニカマサラダ
汁物は測って作ってるはずなのに何故か毎回特盛になってしまう。
カロリー的に問題はないけどなかなか食べ切るのがつらいむ。
いただきまっする
#孤独のグルメ
#GRAVITY料理部
#カロリー制限
33スイミー
・鳥の唐揚げ
・アサリと青のりの味噌汁
・漬物
これ、店のやつやん。
宝石箱やん
#孤独のグルメ
#GRAVITY料理部
#カロリー制限
31スイミー
・のっぺ
・ちくわと大根の味噌汁
・雑穀米
生姜焼きは岩下の新生姜を汁ごと使うと1発で味が決まります。
#孤独のグルメ
#GRAVITY料理部
#カロリー制限
30スイミー
・牛もつ煮込み
とりあえずダイエット的なの本格的に始めよう。
タンパク質！タンパク質！
#孤独のグルメ
#GRAVITY料理部
#カロリー制限
2930スイミー
・梅水晶
・ナスと豚ロースのネギ味噌炒め
カツオが普通のサクしかなかったので皮無しバーナーで。
梅水晶、お初の召し上がり、サメの軟膏
今宵はジャスミンハイにいたします。
#孤独のグルメ
#GRAVITY料理部
#カロリー制限
30スイミー
・アサリと夏野菜の味噌汁
汁多すぎて味噌汁の具が見えない、いちおうトマトなすみょうがをぶち込んでます。
#孤独のグルメ
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新着
丸顔ちゃん
全然守れてない🫠
1丸顔ちゃん
ぷりん食べちゃったけどきっとセーフ🤫
3丸顔ちゃん
30点とかウケる
2丸顔ちゃん
11
やきそば
#断食
#カロリー制限
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ボディメイク
#ていねいな暮らし
312スイミー
・トースト
孤独のグルメの影響受けすぎてて草。
本日はもう一品スタンバイ中。
#孤独のグルメ
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20スイミー
・ざるうどん
・チゲみたいな何か
うどんは汁につけて召し上がる
#孤独のグルメ
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14スイミー
・ツナと大根のツナおかか和え
グリルパン持ってるとこの焼き目つけれます。
バターは一応意識高い系グラスフェッド。
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