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やーすㅤㅤㅤ

やーすㅤㅤㅤ

イライラした時とか深呼吸して心を落ち着かせたりしませんか?何か焦ってる人に対しても、深呼吸してって言うし。

これって、実はヨガです[照れる] 身体動かすのがヨガだと思われてるけど、元々のヨガは瞑想と呼吸法なんです🎵

本当の自分に気づくことがヨガのゴールと言われてるんですが、深呼吸して心が落ち着いた時って本当の自分に出会える入口なんです。

#ヨガ #ヨーガスートラ #深呼吸 #こんばんはGRAVITY
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コメント

ぅさぴぃ🐇☘️

ぅさぴぃ🐇☘️

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勉強になります<(`・ω・´)

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やーすㅤㅤㅤ
やーすㅤㅤㅤ
日々修行中です🎵𓈒𓏸
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そら

そら

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やーすさん。ヨガをされてるんですか?こころに良さそうですね🍀

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やーすㅤㅤㅤ
やーすㅤㅤㅤ
修行中です‼️笑 心穏やかに生きて行きたいと思ってます[照れる]
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なほ

なほ

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呼吸って本当に大事だなと最近、感じました[笑う] 自分じゃ気づかなかったけど、スマホなどを見て下向きになりやすい姿勢になってるから呼吸があさくなってるんですよね[大泣き]

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やーすㅤㅤㅤ
やーすㅤㅤㅤ
そうだね〜 オレもスマホ触ってる時間多いからな〜 (_ _*)反省中・・・
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こんぽた。

こんぽた。

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なんと.....初知り

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やーすㅤㅤㅤ
やーすㅤㅤㅤ
ヨガって、当たり前のコトを意識してやりましょってコトなのよ🎵
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七星蓮(ナナホシ)

七星蓮(ナナホシ)

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Wiiで家ヨガ🧘‍♀️始めたけど 普段、どんだけ雑呼吸してたのかを 自覚させられました(ノ∀≦。)ノ

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やーすㅤㅤㅤ
やーすㅤㅤㅤ
そのことに気付いた七星蓮さんは、もう大丈夫🎵
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とりの

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よる

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一曲目は今日はスノの曲ではないのね

#ロイヤルサロン
#宮舘涼太
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よした

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風ささ

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バイクが好きな仲間と集まると、自然とRIDER節の話が出てくる!これが本当にライダーの絆を感じる瞬間だよね。みんなはどんな経験がある?
RIDER節とは何ですか?
RIDER節は、主に日本のバイク文化やライダーコミュニティに関連する用語です。以下にその特徴をまとめます。 意味: RIDER節は、ライダーのスタイルや精神を表現する言葉で、特にバイクに乗ることを愛する人々の間で使われます。バイクの運転技術やライディングスタイル、仲間との絆を強調することが多いです。 文化的背景: 日本では、バイクは単なる移動手段ではなく、ライフスタイルの一部として捉えられています。RIDER節は、そうした文化を反映した言葉であり、ライダー同士のコミュニケーションやアイデンティティの一環として機能しています。 関連する活動: RIDER節に関連するイベントや集まりが全国各地で行われており、ライダーたちが集まって情報交換や技術向上を図る場となっています。 このように、RIDER節は日本のバイク文化に深く根ざした言葉であり、ライダーたちの情熱やコミュニティの結束を象徴しています。
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風光

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この人の作画とギャグまじで本当に大好き
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RS(り

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むむ18

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横に並ばれた瞬間にやめたな
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