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べあ
この太ももをなんとかしたい
のに。
何も変わらない^^
体重計は「あんたは肥満です体脂肪率は33%です筋肉は少ないです」の一点張り。
モチベーションが保てない…
でももう少し頑張る
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コメント
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西神南
#さわーたいむ #FMAICHI
秋元康総合プロデュース
デジタル声優アイドル
22/7(ナナブンノニジュウニ) #ナナニジ
#滝川みう 役 #西條和
アニメ #カッコウの許嫁 ED曲
15th single #あなたでなくちゃ 7/16発売
フク
1
まさる
見た目の良さだけが独り歩きしてしまった結果
アメ車が高くなったこの時代に文化的側面だけを見るとその存在価値すら疑念を感じさせるのが難しいところよな
1
きよみ
マスターになった一皮剥けたのか
今日はかなり冷静にゲーム出来てたのでは！？
SA2も積極的に挑戦してて、新しいステージに来たんだなって実感したよ！
途中で馬を奪ったり、炎上を盾にしようとしたりしたのめちゃ面白かったw
クールダウンしてゆっくり寝てねw
#ヴァレンタイム
1フク
多くのプレイヤーがそっちに視線がいくよう誘導しておいてからのエンディング、ニクいを通り越して恐ろしいわ大好きですカプコンさん
10西神南
#さわーたいむ #FMAICHI
秋元康総合プロデュース
デジタル声優アイドル
22/7(ナナブンノニジュウニ) #ナナニジ
#滝川みう 役 #西條和
アニメ #カッコウの許嫁 ED曲
15th single #あなたでなくちゃ 7/16発売
西神南
#さわーたいむ #FMAICHI
秋元康総合プロデュース
デジタル声優アイドル
22/7(ナナブンノニジュウニ) #ナナニジ
#滝川みう 役 #西條和
アニメ #カッコウの許嫁 ED曲
15th single #あなたでなくちゃ 7/16発売
8西神南
#さわーたいむ #FMAICHI
秋元康総合プロデュース
デジタル声優アイドル
22/7(ナナブンノニジュウニ) #ナナニジ
#滝川みう 役 #西條和
アニメ #カッコウの許嫁 ED曲
15th single #あなたでなくちゃ 7/16発売
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スキー
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*ふ ぇ
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ひらめ
その脚が筋肉か贅肉かで対応が違うけど、贅肉ならお米、パン、麺類を極力控えて、卵、豆腐、チーズ、野菜、肉、魚を主食にしよう。
おはなしして子ちゃん
横太ももの減らし方分からないですよね……(｡-_-｡) 画像見ると、太ももの上の方だけ出てて、筋肉だと思いますし、私はすごく綺麗な御御足だと思います！個人的にスっと真っ直ぐ伸びた脚より太ももとふくらはぎは出てるというか曲線になっている方が綺麗だなと思うので。
べあ 投稿者
お米は1日5回食べてます(*´ω`*) 魚は平日のお弁当のサバひと切れしか食べてません！ 見直さないとだめですね…😭