対人についてはNPCと思うようにしたらイライラが減った｜バジルの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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バジル

2026/02/04

どうしたらイライラしなくなる？みんなが実際にしなくなった方法あったら教えて

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対人についてはNPCと思うようにしたらイライラが減った

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コンプラは大事です。他人を傷つけない、不必要な炎上を避ける、自分を不利にしない。これは必要なことです。それができなくなっているなら、それは病気です。

「制限付きで逃がす」ということをしましょう。ですからそれができないから病気なのです。は〜いお薬飲みましょうにぇ〜

つぶやきのみです。

ネットに吐き出すだけではすまないこともあります。一度家族で相談したり、しんどい思いがあることを言ってみたらいいのかもしれない。人の言葉に一喜一憂して、つらくなって。ここを出ていったら、いくとこないよ？とか、（心配するふりして、煽ってくる母親）何様なんだろうね。なんかみんな勘違いしてるんだよ。おかしい。何でもできてて、人からすごいと思われてるんだろうけど、おかしいんだよ。この人らは。目先の楽しそうなこと、しんどいって言ってる人はなまけてる人。って認識。

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