共感で繋がるSNS

関連惑星

絵師の星 公式

84401人が搭乗中
参加
世界の美しさを発見・吸収し、その手で新しい創造を。 描くこと、創り上げることが好き。 そんなアーティストのみなさん、ここで刺激し合いませんか? ※AI生成の画像投稿はお控え下さい

ちいかわ愛の星

10444人が搭乗中
参加
ちいかわ好きが集まって 最新ちいかわ情報を共有したり グッズを自慢したり 日常に潜むちいかわを投稿して わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

愛知の人たちの星

3075人が搭乗中
参加
愛知の人たち集まってください! 盛り上げましょう!

お絵描きの星

2550人が搭乗中
参加
お絵描きをするのが好きな人も、見るのが好きな人も、誰でも大歓迎です! 自動参加OKです! 一応、荒らし・公序良俗に反する者への対策のため、管理主がフォローしていきます! 外して欲しい方や、大丈夫そうな方はフォロー外していきますのでご心配なくー!

おうちごはんの星

2055人が搭乗中
参加
おうちでの食事(朝、昼、夕、夜なんでも)を 共有する惑星です!。

壁打ちの星

1539人が搭乗中
参加

AI絵師の星

1303人が搭乗中
参加
AI絵師(AIイラストレーター)が集まるコミュニティです。AIイラストを投稿したり、AIイラストに関する話題をコメントできます。著作権や肖像権など他の方に権利が及ぶAIイラストの投稿はできません。ご注意下さい。 [ルール] ①AI絵師の星では、GRAVITYの規約に違反するコメントやAIイラストなどは投稿できないルールとなっています。 ②一日のAIイラストの投稿数は3回までです。 ③アダルト系・セクシー系・ホラー系・グロ系は、小学生が見ても大丈夫な範囲内でお願いします。 ④ 著作権・肖像権・商標権・意匠権に違反するパロディー作品やファンアートの投稿は禁止とさせて頂きます。(※AIの使用が明確に認められている場合は除く) (※ルールは予告なく変更になる場合があります)

毒親育ちのための惑星

1261人が搭乗中
参加
毒親育ちのための居場所です。 毒親について現在や過去にあったことを叫ぶも相談するも思い出して解毒する(難しいけど出来るといいね、みんなで)も良しです🍀 ただ行き過ぎた出会いを求めたり誹謗中傷はやめてあげてください。毒親育ちならばそれぞれわかるであろう距離感で各々接してあげて欲しいと思います。 注)この星は惑星主が居なくなってしまい2025年2月末より管理人が異なります。 管理人を引き継いだ際に自由搭乗にした場合のルールを見てこの毒親育ちの星にはそれはなるべくあって欲しくないと思うことがあり承認制も引き継いでますが特によほどでない限り拒否していませんので気軽に申請よろしくお願いします🙇‍♀️

あいち住みの星

1166人が搭乗中
参加

寝落ちの星

982人が搭乗中
参加
みんなの夜が優しくありますように。 寝落ちルームがより見つけやすくなる星でありたいです。

人気

あいづ

あいづ

観戦とNPC立ち絵描かせてもらいました!
面白かった〜✌️
GRAVITY
GRAVITY9
ツ🍡

ツ🍡

私がNPC立ち絵描くとしてもまぐろ卓限定とかにしてとかになりそう
GRAVITY
GRAVITY3
アオイ

アオイ

コラボってほんとありがたいね
新規NPC立ち絵とかなんぼあってもありがたい
GRAVITY
GRAVITY9
鮭おに

鮭おに

調子に乗ってNPC立ち絵やら描写モリモリ増やしたりとか好き勝手やったのが上手くハマってよかったよ本当に 本当に。。。
GRAVITY
GRAVITY1
あちこ

あちこ

あちこシなんですけど…概要、あらすじ、秘匿HO、トレーラー、NPC立ち絵(下書き)までできました。ガハハ。
まじで8月と9月にテスプやるぞやるぞやるぞ~~~(・∀・)!!!!
GRAVITY
GRAVITY2
楢月サ

楢月サ

今日からNapFrappeの3陣目KP!
NPC立ち絵を1部修正したりなんだり
あと確定で2陣はご縁があります、どの方々も大事に見守って行きたいぞ……
GRAVITY
GRAVITY8
らくろ

らくろ

まぁ、NPCの画像が載ってるとNPC立ち絵で釣りたいんか???って気持ちが多少生まれるので無いほうが俺は惹かれるけど
マーケティング的には載ってていいんじゃないかな……目を引くからね
GRAVITY
GRAVITY1
多錠

多錠

黄帝の醍醐NPC立ち絵は他の用途に使用してもOKと許可をいただいてるので全NPC書き終わったらブースにて配布いたします。
差分ない腰から上の絵だけど反響があったら差分がでるかもしれない
GRAVITY
GRAVITY2
ドノツ

ドノツ

藁にもすがる思いでツイートをするのですが、誤読忍法帳・覚醒に収録されている推しー!!ウルチャ受け取ってくれー!!!!のNPC立ち絵ってまだどこかにありますか……?
探し方が悪いのか全然見つからなくて……
GRAVITY
GRAVITY2
もっとみる

関連検索ワード

新着

臼井優

臼井優

緩急と体の合理的な使い方は
 スポーツや武術だけでなく、日常生活における疲労軽減やパフォーマンス向上にも応用できる重要な概念です。その核心は、脱力と重心の利用、そして動作の目的に応じた適切な力の配分にあります。

緩急と体の合理的な使い方
1. 合理的な体の使い方(基本原則)
脱力と自然な姿勢: 常に力を入れている「気をつけ」の姿勢ではなく、上半身の力を抜き、重心を垂直方向に意識して下に置いた「自然体」の姿勢が基本です。これにより、長時間立っていても疲れにくく、次の動作に素早く移行できます。

重心と落下エネルギーの利用: 効率的な動きの鍵は、自力でパワーを生み出そうとするのではなく、体重や落下エネルギーを利用することにあります。例えば、静止状態から素早く動く(加速する)際には、一度重心を低く落とす「ドロップ」と呼ばれる動きを利用することで、地面からの反発力を得て爆発的な動きが可能になります。

体幹の意識と連動性: 股関節を意識した低い姿勢(ヒップヒンジ)を保ち、体幹を安定させることで、体の各部位が連動しやすくなります。これにより、動作に「切れ」が生まれ、エネルギー効率が向上します。

呼吸法: 武道では呼吸に動作を合わせることが基本とされ、特に丹田を意識した呼吸法は、精神的・肉体的な能力発揮に繋がります。

2. 緩急の付け方(応用技術)
スピードの変化: 緩急とは、単にゆっくり動くことではなく、動作のスピードに意図的な差をつけることです。ゆっくりとした動きから急激なトップスピードへの移行、あるいは速い動きからの一瞬の静止など、変化によって相手の予測を外し、優位に立ちます。

力の抜き差し: 緩やかな動き(脱力した状態)から、決定的な瞬間(ボールを打つ、相手をかわすなど)にだけ力を集中させることで、効率的に大きなパワーを発揮できます。

軸足の使い方: スポーツ(特に球技)においては、軸足の膝を伸ばした状態で着地し、地面からの反発をダイレクトに利用することで、素早いスピードアップが可能になります。

スイングとボールスピードの関係: テニスなどのスポーツでは、スイング自体は速く保ちつつ、ボールに当たる瞬間のタッチでボールのスピード(緩急)をコントロールする技術も存在します。これにより、相手を翻弄できます。

これらの原則を理解し、ウォーミングアップや日常生活の動作に取り入れることで、疲れにくい体を作り、運動能力を向上させることができます。

古武術の動きを取り入れた具体的なトレーニング方法を知りたい場合は、日経Goodayの古武術に関する記事や、NHKの「古武術に学ぶ体の使い方」などの専門情報を参考にすると良いでしょう。
GRAVITY
GRAVITY
年賀状配達員

年賀状配達員

今更だけど着せ恋読破( ˃ ᵕ ˂ )
終始まりんちゃんが可愛いし絵が好みすぎる

ネタバレになっちゃうからぼやかすけど、
最後の方にしたコスプレも個人的には鳥肌🐥

#その着せ替え人形は恋をする
アニメ・マンガの星アニメ・マンガの星
GRAVITY
GRAVITY3
てぃあ

てぃあ

絵の時系列的に…。
女児してたから女の子描きまくる⇒中学一年生の時にソーン・ユーリエフ君に出会いショタコンへ⇒高校入った辺りでイケメンが描ける需要に気付いてしまった。

誰かイケメン描ける画力ください…。
あとついでにデジタルで描ける才能もください…🏳️
GRAVITY
GRAVITY1
まめっち/まめち

まめっち/まめち

めちゃくちゃ過去絵(5年前くらい)
ハズビンホテル落書き
チャーリー可愛くかけたの覚えてる😊
絵師の星絵師の星
GRAVITY
GRAVITY3
きゆ♨️

きゆ♨️

さて洗濯槽掃除すっか…
もう何回かやってるから酷い絵面にはならんハズや…
GRAVITY
GRAVITY3
てぃあ

てぃあ

実は私はバリバリのイケメンを描きたんですよ…。一時期さくしゃ2さんの絵を模写してたくらい…。でも、気付くのが遅すぎたんだ…。
長年女の子を描きまくり…、男の子はショタにして描きまくった結果…。イケメンが描けなくなりました!( ^o^)<うわぁー!
GRAVITY
GRAVITY
あー

あー

質問募集中!

質問募集中!

私に質問してくださいね。

なんの絵か分かる?
GRAVITY
GRAVITY1
こぶし

こぶし

いいないいな 壁サーっていいな
神絵師囲んで焼肉お寿司
コスプレ売り子も侍るんだろな
僕は帰ろ 1人で帰ろ
でん でん 電車乗って
バイ バイ バイ
GRAVITY
GRAVITY2
もっとみる

おすすめのクリエーター