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投稿
しゅ
6日目
朝 味噌汁 鮭
昼 サラダチキン
夜 春雨サラダ おにぎり
間食 甘栗むいちゃいました
計 740Kcal
ウォーキング
11300歩599Kcal
5
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42.195km
回答数 88>>
🌈 40・50代
すずめ
1週間以内に35000歩🐾
もう1日1万歩も辛くなくなってきた。
体力ついてきたんかな??
#ダイエット
ダイエットの星
きゅな
1
霧華🧊
1ヶ月休みって急に言われるとなにしたらいいかわからないよね。
12
ウタ
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あおき
7
グシ
#アリブレ
4
みぐ
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空豆
8ひちゃ
2
みほ@闘
外ひとり
ふたりで風呂18人入れたけろ
超しんどかったけろ
でも、ほめられたしー！
えらいのあたりまえー(˶' ᵕ ' ˶)
5
栗まぜ
とする予定だったけど、
あんなに自分が楽しめて笑顔になれて様々な想いを受け止められる場所は他にはどこにもないので、
これからもよろしくお願いしますということで！！！
土曜日
1
🐮オリ
#Bs2025
5
Y氏
おめでとうございます！！！！
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