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しろくま
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ロールパンナ
お薬飲んで寝ようかな
眉無しまゆちゃん
ををん
みるくᐢ.ˬ.ᐢ ଓ
一週間入院した時に太陽浴びなくて人と話さないことがあって、あさこさんでもおかしくなったらしい
やっぱり太陽大事だよねー当たり前だけど
家にいるとついつい浴びなくなっちゃってる
太陽出てる時間にウォーキング行けばいいか☀️🚶♀️
あんまりガチガチに決めてしまうとまたしんどくなってしまうけど
近くに芝生のある公園でもあったらいいのになー🌱
#うつ病
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よもぎかしわ餅
でその検査で
・抑うつ状態：80点中70点
・ADHD：6点中6点
・ASD：40点中40点
という結果だったとの事。
え？やばない？
簡易検査だからまだ確定ではないけどこんなことって...
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