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糖分補給の星
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私はスイーツがめっちゃ大好きなので、一人でも多くのスイーツ星人さん達と美味しいスイーツを共有したくてこの惑星名を作りました！🤣
思う存分、美味しいスイーツを楽しんでいってね！🤣
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眠剤を使って生活している民の憩いの場。
眠りたくないとき、寝れないときはここに頼るのもいいかもね(´>ω∂｀)☆
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・荒らしや悪口、暴言✘
・基本的にはかかりつけのお医者さんの言うことを聞きましょう
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きの
新年度新環境で疲れてるのに、ご飯炊けた、明日のお弁当の準備できた、洗濯できた。
快眠ユーグレナとビタミン剤補給してちょっと疲れも軽減できたかな。
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新着
Ann
今日のお昼は、サラダごはん🥗と里芋ポタージュ
にしてみました。
これはかなり好きな感じ。リピ確定っ。
【サラダごはん🥗】
《A》
✴︎ズッキーニ:半分ぐらい
✴︎赤パプリカ:半分ぐらい
※一口サイズにカットして軽くごげめが付くくらい炒める⇨甘味が出る
✴︎鯖の水煮缶: 半分
✴︎ごはん: 1膳の半分くらい
✴︎ブロッコリースプラウト: 一掴み
✴︎オリーブ:お好みで少々
✴︎胡桃:お好みで少々
《B》
✴︎オリーブオイル: 大さじ1弱
✴︎醤油: 小さじ1
✴︎塩胡椒:少々
✴︎レモン汁: お好みで
《A》と《B》を混ぜて完成。
【里芋ポタージュ】
✴︎里芋:5-6個(小)
✴︎豆乳:300cc
※ブレンダーでスープ状にして、コトコト煮る。白味噌と塩胡椒で味付け。
【美容効果】
✴︎ 赤パプリカ・ズッキーニのビタミンC・βカロテン⇨コラーゲン生成・くすみ改善
✴︎ ブロッコリースプラウトのスルフォラファン
⇨シミ予防
✴︎ 鯖のDHA•EPA •ビタミンD
⇨たるみ予防、メンタル安定
里芋のガラクタンとカリウム
⇨腸の潤い•便秘改善、むくみ解消
豆乳＋白味噌の大豆イソフラボン
⇨お肌の乾燥対策
おうちごはんの星
5
まる
4
あれさ📕
ようやく薬と向き合えるようになってきた[泣き笑い]
でもまだ画面や文字を読んだりすると
目が疲れて
めまいが起きて[目が回る]
たかが腰痛でもらった鎮痛剤で
こんなになるなんて想像してなかった[大泣き]
副作用、怖っ[目が回る]
#ひとりごとのようなもの
17
コーヒーゼリー☕️
このドリンク剤好きすぎる案件
4
るるーのるーちゃん
今日も眠剤dayでした[目が回る]
3
ふゆ
3
めぐ
を飲み始めてからすこぶる調子が良い
世界が変わったくらい
1日中動ける🥹💪✨
私には必須の成分と相性の良いのを
見つけられた🥰❣️⭐️✨💫🩵
2
takaran
ずっと行けてなかったラーメンりきまる🍜
時間と胃袋が足りません…
うっまかった☺️
久しぶりに背脂コテコテ食べたから
お腹がビックリしてるΣ（・□・；）
お腹痛いー
#ラーメンショップ
#牛久結束店
#姉妹店
#ラーメンりきまる
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おすすめのクリエーター
ぴぱちゃ
海外生活8年経験
訪れた国20ヵ国
アニメ•映画💕
写真撮ること🤳
健康美容促進🏃♀️💆♀️✨
HSP /人口2%しか存在しない非HSS型HSE
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5473
コーヒーゼリー☕️
自分は専門学生です(今にも辞めたい)
気軽に話しかけてもらえると嬉しいです！
自分声結構低めです( ‘-^ )b
(感情欠落中、テンション高い時偶に( '꒳' ))
【🏳️🌈】LGBT、レズよりのバイです
相互フォローです！
(何か無い限り外しません)
得意な事▶︎クレーンゲーム
※一緒にゲームできる方何時でも募集中
⚫︎マイクラ実況者さんリスナー
宜しく御願い頼みますჱ̒˶ｰ̀֊ｰ́ )
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投稿数
1427
きの
30↑。名字。主に日常と仕事と。
しがないオタク。恋活婚活お休み中。
一度心が闇堕ちした保育士。
働いてるだけでも大目に見て。
フォロワー
0
投稿数
1136
あれさ📕
小説も漫画もアニメも好きです🥰
ヤクルトスワローズのファンになりました〜😆
家族のお弁当作りやペット服作りもやってます😊
チョコミントも大好きです🤭
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233
投稿数
944
くまちゃんと呼んでね
DIYでいろいろ作ってます
瀬戸内生まれ山岳育ち
アウトドア好きはだいたい友達
平成ノスタルジック
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