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投稿
かつみ
グルート 87.5kg×25×3
シーテッドレッグプレス 192.5kg×25×3
ヒップアブダクション 117.5kg×25×3
ヒップアダクション 117.5kg×25×3
レッグエクステンション 117.5kg×25×3
トーソローテーション 95kg×25×3
シーテッドレッグカール 117.5kg×25×3
バックエクステンション 132.5kg×25×3
スタンディングカーフ 175kg×25×3
チンニング 25×3
アブドミナル 95kg×25×3
バイク level25×20min
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ
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天性のアナニスト
かろん
予想通り、ついにケタ変わったー[大笑い]
前達成してた、最小値まであと200グラムーおしい！
今週末には達成できそう！
ようやくここまで戻せた[大泣き]
クリスマスと正月休みの暴飲暴食がかなり効いてたなぁ。
今後は、最小値更新して。
生理の時の1〜2kgリバウンド想定して、今のうちに体重マイナス貯金したいなー[目が回る]
ダイエットの星
つき🧸
㊙️🚽ウソコ柱🤩✨
13
Junya
最初はほんとなりたくなくてずーっと不安で心配してたけど、今はもうなんか開き直ってるなんでだろ
なったら家族に迷惑かけちゃうな〜それだけは嫌だな
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こーた
1
夾咀@(
1
よさ瑠
#ゴーストオブヨウテイ
6
白お
何度でも言うからね
そして何度でも映画観に行きますからね
楽しみでしょうがない
#映画スペシャルズ
5
ゆっち
5
みぎう
2
ゆかぴ
M!LKもAぇも出とるし永久保存やな
4
海の京
金曜日、THE TIMEに小森クン、ラヴィットにヒコロヒーさんと番組が入れ替わった感じが
5みぎう
もうちょいでコンプリート。
8
じっく
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